День фитнеса в россии – Спортивные праздники в Календаре событий 2019

Сеть фитнес-центров «Марк Аврелий», компания «FIT HIT» и Национальное Фитнес-Сообщество выступило с инициативой проведения 11 ноября 2011 года Международного Дня Фитнеса. Фитнес0сообщество считает, что день 11.11.11 должен стать не просто красивой датой: он должен положить начало долгосрочному проекту пропаганды здорового образа жизни силами наиболее активных фитнес-клубов.

В этот день все участвующие в проекте фитнес-клубы откроют свои двери для всех желающих с 10 утра и до 20 вечера. На сегодня акцию, которая пройдет во всех клубах сетей «Марк Аврелий» и «Мисс Фитнес» уже поддержали многочисленные фитнес-клубы Молдовы, и организаторы надеются на дальнейшее присоединение к проекту заинтересованных организаций. Многие клубы нередко проводят Дни открытых дверей, не приурочивая их к какому-либо поводу, а 11 ноября у всех появится отличный шанс не только показать свои клубы с лучшей стороны, но и стать у истоков важного международного фитнес-движения.

«Мы надеемся, — говорят Елена Дари и коллеги-организаторы акции из фитнес-клуба Марк Аврелий, — что при поддержке коллег нам удастся развернуть наших потенциальных клиентов «лицом к здоровью», научить их более внимательно к себе относиться».

Кроме того, присоединиться к Международному Дню Фитнеса будет интересно и самим клубам: на мероприятие можно пригласить звезд и популярных людей, а также средства массовой информации, которые с удовольствием используют данный информационный повод.

Все клубы и люди фитнеса, которых увлекла идея акции, все, кто хочет поддержать начинание любым способом, мы призываем вас – присоединяйтесь!

Контактная информация:

fitnessexpert.com

какого числа отмечают, дата и история праздника

К спорту с давних времен относились как к развлечению, способу объединения людей, демонстрации совершенства человека. Соревнования использовали как метод примирения враждующих сторон. Значимость подобного механизма усиливают разными мероприятиями. Одним из таковых стал праздник Международный день спорта на благо мира и развития. Он обращает внимание на проблемы конфликтов, призывает к взаимному уважению, доброжелательным отношениям и прогрессу.

Когда проходит

Международный день спорта на благо мира и развития отмечается ежегодно 6 апреля. В 2020 году дату празднуют в России, Украине, Беларуси и других странах.

Кто отмечает

Международный праздник справляют подразделения ООН, тренеры, подопечные, сотрудники спортивных учреждений. Торжества поддерживают благотворительные фонды, правительственные структуры, общественные организации. Действо считают своим сторонники здорового образа жизни, обозреватели, люди, которые интересуются спортом.

История и традиции праздника

Событие учредила Генеральная Ассамблея ООН 23 августа 2013 года в резолюции № A/RES/67/296. Документ установил главные цели праздника и предложил гражданским активистам, правительствам стран поддерживать мероприятия, распространять идеи и информацию о Международном дне спорта на благо мира и развития.

Праздник сопровождается посланием Генерального секретаря ООН. Чиновник обращает внимание на актуальные проблемы. Организуются конференции, семинары, на которых звучат доклады о мире, единстве, прогрессе. Проводятся состязания, марафонские забеги. Победителям соревнований вручают медали, почетные грамоты, призы, дипломы. Устраиваются показательные занятия в спортивных учреждениях. Чествуют заслуженных деятелей отрасли. В средствах массовой информации публикуют сюжеты о видах спорта. Журналисты рассказывают о мировых рекордах, выдающихся достижениях. Тренеры делятся воспоминаниями о своих успехах и подопечных.

Проведи этот день интересно

Задание на сегодня: Займитесь спортом в общественном месте

Одним из важных факторов обеспечения устойчивого развития является спорт. Мы признаем растущий вклад спорта в дело развития и мира, поскольку он способствует утверждению принципов терпимости и уважения и содействует расширению прав и возможностей женщин и молодежи, отдельных лиц и общин, а также достижению целей в области здравоохранения, образования и социальной интеграции. Этими словами 23 августа 2013 года Генеральная Ассамблея постановила провозгласить 6 апреля Международным днем спорта на благо развития и мира. В этот день жители разных стран принимают участие в спортивных играх, гонках и состязаниях, начиная со 100-метровых забегов и заканчивая марафонами.

Мы предлагаем вам также отметить Международный день спорта и сообщить о нем всем вокруг, так сказать, не словом, а делом! Займитесь спортом в общественном месте — в парке, торговом центре, на любой открытой площадке.

Интересные факты

В Европе продолжительное время спортом занимались только аристократы. Падение его популярности связывают с церковными доктринами, которые осуждали состязания и упражнения. Действа снова превратились в массовые зрелища с XIX столетия.

В античные времена соревнования рассматривали как способ примирения. В период Олимпийских игр прекращались конфликты. Однако суть большинства упражнений имела военно-прикладной характер. Некоторые из них не отличались гуманностью. Кулачные бои проводили до полного обездвиживания соперника.

Уинстон Черчилль заявил, что своим долголетием обязан спорту, потому что никогда им не занимался.

Забег во имя мира (Run for Peace) – международное движение, которое призвано объединить нации Европы, независимо от культурных, политических, религиозных предпочтений.

ЮНЕСКО провела первую акцию по популяризации спорта в 1952 году.

my-calend.ru

Международный день спорта

Праздник «День спорта» отмечается в России с 1939 года. И это неудивительно. Физическое воспитание в жизни каждого человека, независимо от его происхождения или уровня достатка имеет не меньшее значение, чем его культурный рост. Ведь здоровье граждан является важнейшим достоянием любой нации. Кроме того, спортивные состязания являются самым мирным видом борьбы, из всех существующих в мире. Они объединяют людей разных национальностей, с неодинаковым социальным статусом и различными религиозными убеждениями. Поэтому спорт, по мнению Генеральной Ассамблеи ООН, является немаловажным фактором в вопросе развития и укрепления мира.

Каждая страна до недавнего времени самостоятельно определяла дату празднования дня здоровья, физкультуры и спорта. И только 23 августа 2013 года решением Генеральной Ассамблеи ООН была назначена дата празднования Международного дня спорта. Этот праздник с 2014 года будет отмечаться во всем мире 6 апреля. Данное событие призвано способствовать объединению людей во всем мире, упрочивать такие важнейшие для людей ценности, как справедливость, взаимоуважение и равенство. А оказывать содействие в достижении вышеназванных целей будут правительства всех стран, международные спортивные организации, внутренний спортивный сектор каждого государства, а также гражданские общества.

Всемирный день спорта — мероприятия

Основной целью создания праздника стало желание спортивного комитета ООН улучшить жизнь людей с помощью спорта. А сделать это можно, подчеркнув преимущества и возможности спорта. Для этого программой развития предусмотрено расширение осведомленности мирового сообщества о проблемах развития и мира. Донести до простых людей потенциально возможную пользу спортивного развития должны всемирно известные спортсмены, назначенные Послами доброй воли. Среди них такие легенды спорта, как российская теннисистка Мария Шарапова, бразильский бомбардир Назарио Роналдо, французский полузащитник Зинедин Зидан, ивуарийский футболист Дидье Дрогба, испанский голкипер Икер Касильяс и лучшая футболистка мира Марта Виейра да Силва.

Кроме того, силами национальных спортивных федераций в каждой стране в этот день различные спортивные секции и клубы открывают свои двери для желающих. Для всех поклонников активного образа жизни именитые спортсмены проводят бесплатные консультации, направленные на предоставление достоверной информации о пользе спорта.

womanadvice.ru

Международный день йоги

Вот уже третий год подряд 21 июня — это не только день летнего солнцестояния, но и важная дата для тех, у кого словосочетание «собака мордой вниз» ассоциируется не с понурым барбосом, а с особой позой, в которой можно расслабить мышцы спины и взбодрить разум. Для прочих же этот молодой праздник — Международный день йоги — вполне может стать хорошим поводом наконец-то познакомиться с экзотической индийской философией или, что не менее важно, подружиться с собственным телом.

Между напряжением и расслаблением

Йога давно перестала быть уделом индусов (поговаривают, что в своей общеизвестной фитнес-версии она и вовсе была «переизобретена» в Европе в середине прошлого столетия). Сегодня йога-центры есть и в мегаполисах, и в провинции, а многочисленные видеокурсы и онлайн-занятия с преподавателем, сидящим на циновке где-нибудь на другом конце света, превратили эту отрасль в одно из самых популярных и доступных хобби. В чем же кроется популярность йоги?

Это не так сложно, как другие виды фитнеса. Современный человек довольно ленив: встать с дивана и выйти на пробежку для многих из нас — настоящий подвиг (причем, увы, зачастую единственный). А для занятия по йоге — его принято называть практикой — не требуется значительных физических усилий. Это вовсе не означает, что áсаны (позы, которые принимают занимающиеся йогой) даются легко. Но сравнительно медленный темп занятий и неспешный переход к более сложным уровням (не рассчитывайте, что уже в первый день практики вы встанете на голову!) помогают преодолеть пассивность и втянуться в процесс.

Вам не потребуется специальное оборудование и подготовка. Будем откровенны — бóльшую часть аксессуаров для йоги, продаваемых в специализированных магазинах, можно запросто заменить подручными средствами. Вместо пенопластового или деревянного кирпичика, облегчающего выполнение асан, — стопка увесистых книг, вместо ремешка — отрезок веревки. Коврик, одеяла и подушки позаимствуйте прямиком из спальни: для первых занятий этого нехитрого перечня будет достаточно.

Цветастые шаровары или сексуальные леггинсы — тоже скорее дань моде, а обувь вам и вовсе не понадобится. Отсутствие кубиков пресса на животе, лишний вес, преклонный возраст, застарелые травмы тоже не являются противопоказанием для практики. Если вы совсем уж сомневаетесь в себе — обратите внимание на йогу Айенгара, это направление делает особый акцент на адаптацию асан под индивидуальные особенности человека.

Читайте также:
Фитнес против таблеток

Йога полезна для здоровья. В отличие от фитнеса речь идет не столько о похудении (упитанные инструкторы по йоге — не редкость), сколько о пользе для организма. Научные исследования доказали, что регулярное выполнение асан полезно при многих заболеваниях. Так, йога снимает хронические боли и боли, обусловленные злокачественной опухолью. Она полезна людям с ишемической болезнью сердца, диабетом и астмой, а также помогает избежать остеопороза и сопряженных с ним переломов в пожилом возрасте. Правда, считать йогу безобидным хобби тоже не стоит: некоторые асаны имеют строгие противопоказания, а большинство перевернутых поз следует выполнять под контролем тренера.

Регулярные практики снимают стресс. Если вы хотя бы раз в жизни присутствовали на полноценном занятии в йога-классе, то без труда назовете последнюю асану, которой завершается практика. На санскрите она называется «шавасана», или поза трупа: присутствующим предлагают лечь на спину, вытянуть ноги и руки, закрыть глаза и расслабиться. Однако не каждый способен с легкостью выполнить такую нехитрую, на первый взгляд, инструкцию. Как это — расслабиться? Как это — ни о чем не думать хотя бы пять минут?.

Тем не менее ученые подтверждают, что регулярная практика расслаблений (не говоря уже о полноценной медитации) отлично «разгружает» нервную систему взрослого человека, которую каждый день испытывают на прочность такие привычные всем нам явления, как переизбыток информации, звуковое загрязнение, вынужденная многозадачность и дефицит сна. Ряд исследований указывает на то, что регулярные сеансы йоги улучшают способность сосредотачиваться и повышают самооценку, помогают справиться с тревожностью и в целом улучшают удовлетворенность от жизни.

Что нужно, чтобы начать?

Если эти аргументы вас убедили — дам несколько советов для подготовки к первой практике.

• Обстоятельно подойдите к выбору йога-центра: рекомендательные сервисы и соцсети в помощь. Помните, что второго шанса на первое впечатление не бывает! Классы для начинающих, как правило, так и называются. Из стилей подойдет хатха-йога. Не забудьте об опции бесплатного пробного занятия, которая считается признаком хорошего тона в большинстве йога-центров. 
• Не возлагайте особых ожиданий на первое занятие: наверняка вы будете чувствовать себя нелепо, повторяя замысловатые асаны за инструктором, а на быстрое улучшение самочувствия рассчитывать не стоит (это дело многих месяцев!). 
• Заранее уточните, что нужно взять с собой, и придите пораньше. В хорошем йога-центре вам предоставят все необходимые аксессуары и коврик. Не стоит обижаться, если опоздавших не пускают в зал: это честно по отношению к тем, кто пришел вовремя и кого будет отвлекать неизбежная суета, производимая новичками. 
• Оденьтесь удобно: в облегающую одежду из эластичных материалов без грубых швов и тугих резинок. Согласитесь, будет глупо, если вы не сможете широко развести ноги или руки потому, что шорты или футболка врезаются в тело. 
• Не беспокойтесь о философской подоплеке: опытные тренеры по йоге никогда не будут забивать вам голову древними индийскими учениями и склонять к вегетарианству, отказу от курения и любым другим переменам в жизни. Если это покажется необходимым, вы сами углубите свои знания об этом удивительном учении, почитаете соответствующую литературу и пересмотите мировоззрение. А до тех пор — воспринимайте йогу как лечебную физкультуру, на которую наверняка с благодарностью отзовется ваше собственное тело.

Ольга Кашубина

Фото istockphoto.com

apteka.ru

Единый день фитнеса: Калининград | Афиша

Когда

В этот день с 10.00 до 20.00 горожане смогут провести свой выходной в атмосфере здорового и активного образа жизни в компании спортивных и целеустремлённых людей и сделать фитнес частью своей жизни.

Для этого нужно выбрать для себя любой участвующий в акции клуб или посетить все фитнес-клубы, открывшие в этот день свои двери для бесплатного посещения.

Фитнес-клуб «VIVA» ул. Олега Кошевого, 33, тел. 61-40-61
vivafitness.ru, https://vk.com/vivafitnesskld
Время для посетителей: с 11.00 до 18.00, по предварительной записи.

Фитнес-клуб «Эдельвейс» ул. Горького 162 «в», тел. 32-33-06
http://edelveis.net.ru, https://vk.com/fk_edelveis
Время для посетителей: с 08:00 до 20:00.

Фитнес-клуб «АТЛЕТИКА» ул. Дзержинского 168 «е», тел. 31-03-03
https://vk.com/atletika39
https://www.atletika39.ru
Время для посетителей: с 10:00 до 20:00.

Академия Воздушной акробатики и спорта на пилоне, ул. Мусоргского 10, корпус 16 «а»,
тел. 89062168337 по предварительной записи: занятия по воздушной гимнастике, спорту на пилоне и новому в России направлению фитнеса «Банджи»
https://vk.com/academypolesport
Время для посетителей: с 12.00 до 20.00 по предварительной записи

Фитнес-клуб «FIZRA», ул. Борзова 52, тел. 41-15-11
https://vk.com/fizracrossfitness
Время для посетителей: с 10.00 до 20.00

Фитнес-клуб «СПАРТА», ул. Артиллерийская, 22, тел. 34-42-77
https://vk.com/spartaclub39
Время для посетителей: с 10.00 до 20.00 по предварительной записи

МАУ СШОР по силовым видам спорта, ул. Потёмкина 18, тел. 97-12-05,
https://vk.com/club121602813
Время для посетителей: с 10.00 до 20.00

Фитнес-клуб «Prime Sport», ул. Генерала Челнокова, 50, тел. 55-57-72,
https://vk.com/primesport39, http://primesport39.ru
Время для посетителей: с 10.00до 20.00

ТОНУС-КЛУБ^® Только для женщин. Женский фитнес. Аппаратная коррекция фигуры.
— ул. 1812 года, 126. тел. 69-70-96
— ул. Нарвская, 112. Тел. 50-80-99
https://vk.com/tonusclub1812
www.tonusclub.ru
Время для посетителей: с 10.00 до 20.00 по предварительной записи

Фитнес-клуб «PROFITNESS», ул. Менделеева 61 «а», тел. 77-09-23, ул. Согласия 44а, тел. 39-09-95,
https://vk.com/profitkgd, profitness39.ru
Время для посетителей: с 10.00 до 20.00

Фитнес-клуб «Геркулес МАХ» Аксакова, 137, тел.36-75-55
https://vk.com/max_hercules
Время для посетителей: с 10.00 до 20.00

Фитнес-клуб «Геркулес LITE» ул. Аксакова, 131 «а», тел. 36-74-36
https://vk.com/lite_hercules
Время для посетителей: с 10.00 до 20.00

Кроссфит-клуб «West kings», ул. Мусоргского, 10, к. 5, тел. 40-11-67
https://vk.com/westkings_cf
Время для посетителей: с 10.00 до 20.00 по предварительной записи

Фитнес-клуб «ЭЛИТ ФИТНЕС» СК Динамо, ул. проф. Баранова, 36, тел. 38-48-41
https://vk.com/elitefitness39
Время для посетителей: с 08.00 до 20.00

Фитнес-клуб «GRIF», ул. 1812 года, д. 126, тел. 61-18-51
https://vk.com/griffitness_kld
Время для посетителей: с 10.00 до 20.00

Студия танца и фитнеса «Non Stop», ул. Фрунзе, 6, тел: +7 (911) 476-47-37
https://vk.com/nonstopkaliningrad
Время для посетителей: с 10.00 до 20.00 по предварительной записи

Фитнес-клуб «Победа-33», пр. Победы 33, тел. 31-04-77

http://pobeda-33.ru, https://vk.com/fitclubpobeda33, https://www.instagram.com/pobeda_33_fitness

Время для посетителей: с 10.00 до 16.00 по предварительной записи

www.newkaliningrad.ru

История сети женских московских фитнес-клубов

Мисс Фитнес – это современная сеть спортивных клубов, специально ориентированных на работу с прекрасной половиной человечества. Идея создания фитнес клуба для женщин возникла в 1987 году. А в 1988 году мы ее успешно реализовали. За это время мы успели заслужить вашу любовь и признание.

Как развивался женский фитнес в России?

За два года работы на друзей, клуб «оброс» постоянными клиентами, и было решено сделать из этого бизнес. В 1989 году он открылся для посетителей. Это был единственный в Москве профессиональный тренажерный зал для женщин в то время. Тогда слово «качалка» было ругательным, а уж что говорить о женской «качалке»?! Но «Мисс» уже пользовался славой суперпрофессионального женского спортивного клуба. Из его стен вышло такое количество чемпионок разного масштаба — от московских до Мировых. Поэтому, несмотря на молодость трех других клубов, история у этой марки богатая и славящаяся громкими именами.

Судите сами:

• Людмила Тубольцева — неоднократная чемпионка Мира по бодибилдингу
• Марина Факторович — абсолютная чемпионка Москвы 1999 года и абсолютная чемпионка Мира 2004 года
• Наталья Кулешова – чемпионка Москвы
• Юлия Алферова — первая чемпионка по женскому профессиональному фитнесу
• Юлия Стефанович — неоднократная Чемпионка Мира по бодибилдингу
• Светлана Пугачева — многократная Абсолютная Чемпионка Мира
• Юлия Ленькина — Бронзовый призер Чемпионата России 2013 г., Абсолютная Чемпионка России в категории «Мастера» 2014г., Финалистка WORLDLADYSCUP Испания 2014г., Финалистка Чемпионата «Арнольд Классик» 2014г.
• Вера Егорова — Чемпионка Мира и Европы по атлетическому женскому фитнесу (по версии WFF), Чемпионка Мира по версии IFBB, двукратная абсолютная чемпионка России (по версии IFBB), Чемпионка на Международном турнире «WorldLadiesCup» 2014г, Бронзовый призер Любительской Олимпии Европа 2014г.
• Лана Бочарова — Серебряный призер Открытого Турнира «Звезды Поволжья 2014г в Абсолютной категории «Фитнес – бикини» ФБФР, Абсолютная Чемпионка Москвы и Московской области 2012г по Атлетическому женскому фитнесу АФР (Международная Федерация WFF-WBBF), Вице – чемпионка Европы 2012г в категории «Модельный женский фитнес»
• И еще много симпатичных девчонок, которые и сейчас являются гордостью российского бодибилдинга и олицетворяют женский профессиональный спорт.

Все они сегодня работают в разных спортивных-сетях нашей столицы и за ее пределами, развивая женский фитнес, а клуб «Мисс» вскоре приобрел современное название, которое показалось нам более уместным.

Миссия сети женских фитнес клубов «Мисс Фитнес»

Любая, даже самая Великая миссия состоит из простых вещей, формирующих Гениальные цели и Грандиозные планы. Женский фитнес — далеко не исключение!

50% нашего успеха в развитии женского фитнеса

• Привнести фитнес в жизнь наших дорогих женщин, сделав ее ярче и насыщеннее!
• Сформировать специальные женские программы, позволяющие почувствовать в себе приятную легкость и ощутить свое тело в новом качестве.
• Предоставить в наших клубах особое оборудование для представительниц прекрасного пола.
• Создать домашнюю атмосферу и исключительный уют, одновременно позволив отвлечься и отдохнуть от всех проблем и забот.
• Помочь каждой женщине чувствовать себя раскованно и расслабленно после занятий спортом, благодаря сауне, массажному кабинету и внимательности наших сотрудников.
• Показать каждой женщине, насколько важен и необходим спорт, чтобы быть здоровой и полной сил.

Если мы выполнили все перечисленное выше и помогли Вам сделать шаги на пути к красивому телу и выразительной женственной фигуре, мы выполнили нашу миссию на 50%.

Оставшаяся капля в море, позволяющая нам по истине гордиться нашей работой

• Если же, благодаря нам, Вы продолжили занятия фитнесом, и это стало неотъемлемой частью Вашей жизни, то мы выполнили нашу миссию на 100%!
• Если для Вас фитнес – это необходимость, если Вы не хотите упускать конгломерат всего лучшего, что есть в фитнесе для женщин, если Вы стремитесь выразительно и насыщенно проживать каждый день, с улыбкой собираетесь на тренировку, а Ваш девиз по жизни – движение только вперед, то женский фитнес клуб «Мисс Фитнес» — это Ваш выбор!

Мисс Фитнес — это специализированные женские клубы

В последнее время здоровый образ жизни стал популярен, как никогда, все больше девушек выбирает для себя правильное питание и спорт, и это не удивительно – занятия спортом помогают оставаться бодрым и энергичным, что просто необходимо при современном темпе жизни.

Стандарты красоты также претерпели изменения: подтянутые девушки спортивного телосложения и фитнес-блогерши набирают тысячи лайков в социальных сетях.

Мы понимаем, что не всем девушкам комфортно заниматься в одном спортивном зале с мужчинами, многих смущает сам факт нахождения в зале противоположного пола, в результате девушки не могут полностью посвятить себя тренировки, снижается результативность, а некоторые даже забрасывают из-за этого занятия.

Именно поэтому мы создали Мисс Фитнес – клуб, где девушки могут чувствовать себя комфортно, забыть о чьих-то оценивающих взглядах и посвятить всю себя тренировке.

Индивидуальный подход

Мы подобрали для Вас лучших тренеров Москвы, это люди с многолетним опытом работы, которые знают все о женском фитнесе: от важных физиологических аспектов тренинга и правил питания до самых эффективных упражнений для корректировки фигуры.

Занимаясь в наших клубах, Вы можете рассчитывать на индивидуальный подход, причем Ваш возраст и уровень подготовки не имеют значения — мы сможем подобрать программу тренировок абсолютно для каждой.

Групповые тренировки

Специально для девушек, которым скучно заниматься только на тренажерах и которые хотят открывать для себя что-то новое, мы создали классы групповых занятий, из огромного списка направлений Вы сможете найти то, что придется по душе именно Вам:

• зажигательные танцы
• расслабляющие йога, пилатес
• оздоровительные программы для всех возрастов
• степ-аэробика и силовые направления для укрепления мышц
• кардиозона и зал сайкла для развития выносливости и похудения

И это лишь часть огромного разнообразия групповых занятий, которые включены в стоимость клубной карты Мисс Фитнес!

Мисс Фитнес — это богатый опыт, индивидуальный подход к каждому клиенту, разнообразие групповых программ и, конечно, несравненная атмосфера специализированных женских спортивных клубов!

Приходите в наши клубы и мы обязательно реализуем Вашу мечту в построении красивого и здорового тела!

missfitness.ru

какого числа отмечают, дата и история праздника

День физкультурника – профессиональный праздник преподавателей физкультуры. В торжествах участвуют все, кто имеет отношение к спорту: тренеры, студенты и выпускники профильных учебных заведений, люди, которые ведут здоровый образ жизни.

В России в 2019 году День физкультурника празднуется во вторую субботу августа и выпадает на 10 августа. Торжество проходит на официальном уровне 39 раз.

Значение праздника – показать роль спорта и здорового образа жизни для организма человека и приобщить подрастающее поколение к физической культе.

В этот день традиционно проводятся спортивные мероприятия, соревнования, публичные лекции о здоровом образе жизни.