К акции «Помощники вакцинации» присоединились уже 10 тысяч волонтеров
В столице уже более полугода проходит акция «Помощники вакцинации». За это время к ней присоединились около 10 тысяч волонтеров. Они посвятили помощи городу и ее жителям более 59 тысяч часов.
Добровольцы помогают на площадках выездных пунктов вакцинации. Они расположены в торговых центрах, парках, скверах, зонах отдыха и других популярных местах. Волонтеры поддерживают москвичей, которые приходят на прививку, и врачей выездных бригад. Точки вакцинации расположены по всему городу, так что помощники могут сами выбрать наиболее удобное для них место.
«Волонтеры сегодня оказывают очень важную и нужную помощь городу — поддерживают жителей Москвы и врачей на вакцинации. Благодаря широкой сети площадок, расположенных по всей территории столицы, добираться удобно как москвичам на прививку, так и добровольцам. Кроме того, неравнодушные помощники могут выбрать мобильный пункт, часы работы которого подходят к их расписанию. Широкий выбор позволяет присоединиться к доброй помощи людям разных возрастов и профессий», — рассказала Екатерина Драгунова, председатель Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы.
На площадках вакцинации добровольцы следят за тем, чтобы посетители соблюдали социальную дистанцию и использовали средства индивидуальной защиты. Также они отвечают на вопросы жителей, помогают сориентироваться и оформить документы, направляют в кабинет врача и комнату отдыха. А еще они делятся позитивом и всячески подбадривают горожан.
Многие москвичи с удовольствием общаются с волонтерами не только про вакцинацию. Они также рассказывают истории из жизни, советуют маршруты для прогулок по исторической части Москвы или делятся кулинарными рецептами и секретами дачного урожая. Горожане искренне благодарят добровольцев, а некоторые даже посвящают им стихи и песни.
Волонтеры разделены на команды и трудятся по сменам, которые зависят от графика работы пунктов вакцинации. Всех добровольцев обеспечивают экипировкой, питанием и средствами индивидуальной защиты.
Для того чтобы присоединиться к акции «Помощники вакцинации», необходимо подать заявку на сайте вакцинация.мосволонтер.рф. Добровольцем может стать любой желающий старше 14 лет без симптомов ОРВИ.
В пунктах вакцинации также можно найти специалистов центров госуслуг. Сотрудники Департамента труда и социальной защиты населения, среди которых работники центров социального обслуживания, центров поддержки семьи и детства, районных отделов проекта «Московское долголетие» и московских социальных центров, помогают в двух крупнейших пунктах вакцинации, расположенных в Гостином Дворе и «Лужниках». Они встречают посетителей, отвечают на вопросы, подсказывают, как найти нужную точку и заполнить документы. Кроме того, в пунктах вакцинации работают специалисты Московской службы психологической помощи населению. Они проводят экспресс-консультации.
Студентка Арина Жукова присоединилась к «Помощникам вакцинации» в марте. Сейчас на ее счету больше 200 волонтерских часов. Большую часть из них она провела в пункте вакцинации в ГУМе.
Для того чтобы быть волонтером, специальных навыков не нужно. Решительность, коммуникабельность и адаптивность — все это приходит с опытом.
«Самое сложное — начать. Это же и самое приятное. Сейчас я вспоминаю, как приходила на первые смены и многое не понимала. Но я не побоялась продолжить и превратила свою жизнь в активное волонтерство, которое сейчас дарит мне ощущение нужности миру. Важно замечать прогресс и не обесценивать своих достижений», — отмечает Арина Жукова.Елизавета Дунаевская: «Быть частью дружной семьи волонтеров»
Елизавета Дунаевская учится в школе и мечтает стать детским кардиохирургом. Об акции «Помощники вакцинации» она узнала на официальном сайте «Мосволонтера» еще в январе, а в начале июня все же решилась к ней присоединиться.
«На вакцинации я встретила очень много людей, которые в будущем, как и я, хотят стать врачами. Здесь царит очень приятная и необычная атмосфера. Мы стараемся сделать так, чтобы людям было комфортно. Многие посетители боятся уколов, а наша задача как волонтеров — их поддерживать», — рассказывает она.
В июне Елизавета посвятила большую часть своего времени волонтерству. За три недели она набрала 100 часов опыта. По словам девушки, каждую день происходит что-то интересное. Больше всего ей запомнился случай, когда компания иностранцев спросила у нее про вакцину. Елизавета изучает английский язык и поэтому смогла ответить на вопросы.
«Участие в этой акции очень важно. Мои родные и близкие поддерживают мою деятельность, ведь это очень хорошая возможность внести свой вклад в скорейшее избавление города от вируса. Волонтерство для меня значит очень много. Я не могу жить без добровольной помощи! Именно здесь я нахожу друзей, учусь новому и самосовершенствуюсь. Меня окружают самые добрые и понимающие люди города, и это так классно! Я живу этим и горжусь, что являюсь частью дружной семьи “Мосволонтера”», — делится Елизавета Дунаевская.
Помощники вакцинации: как работают волонтеры в прививочных пунктах Как развивается волонтерское движение в московских колледжах
Москва сообщает, что вакцинированных от ковида — «больше миллиона». Это много или мало?
- Олег Болдырев
- Би-би-си
Автор фото, Jakub Porzycki/NurPhoto via Getty Images
По крайней мере одну прививку от нового коронавируса в Москве получило уже больше миллиона человек, заявил мэр столицы Сергей Собянин 15 апреля. Оба компонента получили 820 тысяч жителей. Для 12-миллионного города, обеспеченного запасами вакцины уже пять месяцев, такие цифры не поражают масштабами: Москва сейчас на 16-м месте среди российских городов по доле вакцинированных.
Точное число привитых первым компонентом вакцины от Covid-19 не называется уже три недели. Скептики и вовсе считают, что прививочная кампания забуксовала, так как 25 марта городские власти уже заявляли о том, что первую инъекцию получил «почти миллион» жителей столицы.
Русская служба Би-би-си разбиралась, что происходит с кампанией по вакцинацией в столице.
В столице вакцинируются менее 100 тысяч в неделю. По доле привитого населения Москва на 16-м месте
И до этого московские чиновники предпочитали оперировать круглыми цифрами, но звучали они четче. 8 марта вице-мэр по вопросам соцразвития Москвы Анастасия Ракова заявила, что прививку от ковида сделали 700 тысяч москвичей. О том, первый или оба компонента имеются в виду, заместительница Собянина не сказала.
Каждый день в столице прививаются 10-15 тысяч горожан, добавила Ракова. Такими темпами за пять недель число прививок действительно должно было перевалить за миллион.
Судя по публичным заявлениям Собянина и его подчиненных, бурный рост числа вакцинаций наблюдался в январе и феврале.
19 января мэр заявил о 200 тысяч первых «аппликаций» прививки. К 31 января первый укол, по словам Собянина, получили 300 тысяч, а через четыре дня прозвучала цифра в 400 тысяч человек.
Еще через неделю, 11 февраля, говорилось уже более чем про 500 тысяч вакцинированных, 18 февраля на сайте Собянина значилось почти 600 тысяч, а 8 марта Ракова говорила про 700 тысяч прививок.
Из этих заявлений следует, что в столице за последний месяц сделали около 300 тысяч прививок — то есть менее 100 тысяч в неделю.
Если исходить из общей численности населения в Москве в 12,6 миллиона человек и нынешних темпов вакцинации, то на прививание половины жителей одним компонентом уйдет год и неделя.
По данным оперштаба, в Москве официально переболело 966 тысяч человек. Если сделать спорное с научной точки зрения допущение, что прививки не понадобятся никому из тех, кто официально переболел ковидом, то срок сокращается до 43 недель.
В эти расчеты не включаются частые, но трудно верифицируемые заявления московских властей о немалой доли населения с антителами к коронавирусу вследствие бессимптомного или не документированного медиками заболевания. Мэр утверждал, что в реальности ковид был у половины москвичей, Ракова в интервью РИА Новости 26 марта говорила про 43-44% переболевших.
По данным gogov.ru (сайт анализирует правительственную статистику), в Москве привито 7,9% населения.
По этому показателю столица, никогда не испытывавшая дефицита в поставках вакцин, находится на 16-м месте среди регионов по доли привитого населения — между Карелией и Амурской областью.
В пятерку рекордсменов по доле привитых входят Чукотка (16%), Белгородская область, НАО, Мордовия и Сахалин (у всех по 10%).
Республики Северного Кавказа — в аутсайдерах рейтинга привитых регионов: это Карачаево-Черкесия, Ингушетия, Чечня, Кабардино-Балкария и Дагестан (3,8%-1,55% соотвественно).
Эксперты называют изначальную статистику вакцинации завышенной. Но последние цифры считают реалистичными
Тех, кто следит за московской статистикой, расплывчатые цифры мэра настораживают.
«Собянин сообщал данные с точностью сначала до 10 тысяч, потом — с точностью до 100 тысяч, теперь — около миллиона. Другие города — скажем Санкт-Петербург — дают данные ежедневно. Почему бы Москве не давать их ежедневно?» — задается вопросом Виктор Кабанов, занятый мониторингом новостей и статистики о вакцинации и поставках вакцин в «Фейсбук»-группе «Watching Covid-2019».
Он подмечает, что за неполные три недели между выступлениями вице-мэра Анастасии Раковой 26 марта и Собяниным 15 апреля число полностью привитых выросло совсем незначительно — Ракова говорила про «почти миллион», а Собянин — что привито уже «больше миллиона».
Автор фото, Vladimir Gerdo/TASS
«Скорее всего, были завышены сообщения от 25-26 марта, — предполагает Кабанов. — Аналогичный сдвиг произошел и с данными по Московской области».
Комментатор связывает это с выступлением Владимира Путина 22 марта. Тогда президент объявил вакцинацию «задачей номер один» и сообщил, что намерен сделать прививку от коронавируса на следующий день. «Как только Путин выступил, так Московская область отчиталась и перестала после этого давать подробные сводки», — отмечает Кабанов.
В своих расчетах ежедневных темпов вакцинации, впрочем, он близок к цифрам в 10-15 тысяч человек в день, которые называют в команде Собянина. «В день каждый врач принимает около 70 человек, в пунктах вакцинации в среднем работают по два врача. Сто пунктов вакцинации — 200 врачей. 200 умножаем на 70 — получаем 14 тысяч пациентов в день, такова пропускная способность в Москве», — предполагает Кабанов.
Он отслеживает загруженность московских пунктов вакцинации и отмечает, что после недолгого периода в январе, когда из-за сбоя в поставках прививки приходилось ждать по две-три недели, вакцина стала доступна желающим с минимальной задержкой. Сейчас спрос начал расти.
«Я посмотрел возможность записаться на вакцинацию в двух поликлиниках, — объясняет Виктор Кабанов. — В конце марта записаться можно было на текущий день. Сейчас [в четверг] ближайшая запись — на субботу».
«Изначально, в январе-феврале, давали несколько переоцененные цифры вакцинации, а сейчас эти цифры догоняют реальность, — считает Николай Крючков, генеральный директор «Клиникал экселенс групп». — В России мы вышли в среднем на уровень 180 тысяч первых инъекций в день. Для сравнения — в США число первых вакцинаций перешло отметку в пять миллионов в день. Но российские цифры сопоставимы с германскими (326 тысяч вакцинированных 12 апреля), не выдающиеся, но и не плохие».
С чем связан невысокий темп вакцинации и как с этим борются власти?
Москва практически с первого дня масштабной прививочной кампании была стабильно обеспечена вакцинами. И если в регионах спрос стабильно превышает предложение, то в столице темпы вакцинации определяются скорее взглядами граждан. Они же, по данным опросов общественного мнения, демонстрируют настороженность. В конце февраля лишь 30% респондентов, опрошенных «Левада-Центром» готовы были бы сделать прививку от ковида.
О низком доверии вакцинам говорит и опрос «Левада-центра», проведенный среди медицинских работников в конце марта.
«В России в целом главный фактор — предложение, а не спрос. Москва показывает нам, что будет, если предложение не будет проблемой. Что будет во всей России начиная с июня-июля, когда мы упремся в долю населения, которая не хочет вакцинироваться», — полагает Крючков.
Большинство развитых стран стремятся закончить прививочную кампанию до осени с тем, чтобы ограничить распространение новых линий коронавируса, которые могут ускользать от вакцин, изготовленных для борьбы с прежними вариантами. Медленная прививочная кампания приведет к необходимости ревакцинации препаратами, учитывающими мутации.
«Понятно, что изначальные расчеты — по два введения вакцины на то, чтобы полностью победить пандемию — были малореалистичны. Большую часть людей придется как минимум однократно ревакцинировать. Требования к объемам промышленного производства еще более возрастают», — констатирует Крючков.
Изменить ситуацию могла бы только масштабная агитация за вакцинацию. Публично о вакцинации заявили многие госчиновники и главы регионов. 23 марта прививку от Covid-19 сделал президент Владимир Путин, а 13 апреля — патриарх Кирилл. Оба, правда, не уточнили название вакцины.
Также власти в начале года запустили рекламную кампанию вакцинации по ТВ, радио и на билбордах. Ее охват на ТВ в I квартале этого года превысил 80 млн человек; в наружной рекламе — 9,2 млн человек, или 89% населения Москвы, передавали «Ведомости».
«Медуза» со ссылкой на источники писала, что к рекламной кампании решили приступить после того, как был накоплен запас вакцин на случай роста интереса к ней населения.
В то же время «Ведомости» отмечали спад кампании после февраля. По данным Mediascope, пик кампании пришелся на последний месяц зимы: в январе ролики показали в эфире 701 раз, в феврале — 990, тогда как в марте — всего 291 раз. Наибольшее суммарное количество показов пришлось на телеканал «Мир» — 1615 раз, тогда как на «Первом» ролики продемонстрировали всего 17 раз.
грозит ли России новый карантин
Мэр Москвы Сергей Собянин объявил о двухнедельных каникулах в столичных школах с 5 по 18 октября из-за увеличившегося количества случаев заболевания коронавирусом. Об этом сообщается на сайте мэра города. Ранее власти Москвы обратились к людям старше 65 лет, а также страдающим хроническими заболеваниями и беременным с призывом не выходить из дома без крайней необходимости. Собянин пообещал, что пенсионеров не будут штрафовать за выход из дома. Кроме того, сотрудникам крупных предприятий рекомендовано работать удалённо. В Москве также действует масочный режим в магазинах и в общественном транспорте.
Власти России обсуждают возможность возобновления карантинных ограничений в связи с ростом числа заболевших коронавирусной инфекцией, передают «Открытые медиа». Карантин возобновят в случае наиболее неблагоприятного развития событий, если число новых случаев инфекции за сутки превысит 10 тысяч и при этом новых заболевших за сутки будет значительно больше, чем выздоровевших.
Решение о продлении школьных каникул в Москве на одну неделю принято «по рекомендации санитарных врачей, с учетом осеннего подъема простудных заболеваний и роста выявленных заболеваний ковидом», говорится в заявлении Собянина. Дистанционных уроков в это время проводиться не будет. Также на две недели приостановят работу учреждения дополнительного образования. Детские сады будут работать в обычном графике.
Собянин призвал родителей объяснить детям, что во время каникул лучше оставаться дома или на даче, а гулять желательно в ближайшем парке или во дворе. «На сегодня значительная часть заболевших, нередко бессимптомно – это дети. Приходя домой, они очень легко передают вирус взрослым и пожилым членам семьи, которые болеют гораздо тяжелее», – говорится на сайте мэра. За минувшие сутки в России зафиксировано 8481 новый случай заражения коронавирусом. Наибольшее количество новых случаев в Москве – 2308 человек.
Научный журналист Ирина Якутенко полагает, что предлагаемые властями ограничительные меры не будут эффективными:
У детей не сформировался иммунитет, потому что они сидели на карантине
– Это уже пробовали делать весной. Но мы увидели, что большинство стран не смогли ограничиться локальными мерами и были вынуждены вводить жесткие карантины. Сейчас ситуация немного лучше: у нас есть больший процент переболевших, и такого роста заболеваемости уже не будет. Хотя у нас есть дети – новый кластер, у которого еще не сформировался иммунитет, потому что дети сидели на карантине. Но в целом такого рода меры карантинного характера в отношении конкретно COVID-19 не очень эффективны. Он в силу биологических и поведенческих особенностей людей распространяется по популяции неравномерно, а именно кластерно. То есть небольшое количество людей заражает остальных. А большинство тех, кто заражается, не заражает никого.
– В Москве решили продлить каникулы школьникам с недели до двух недель, рекомендовали пожилым людям не выходить на улицу, масочный режим сохранен, хотя его не очень-то соблюдают. Как вам кажется, удастся ли избежать нового локдауна? И какие меры для этого необходимы?
Мы не можем закрыть школы надолго, мы не можем все время учиться дистанционно, это неэффективно
– Закрыть школы – это достаточно эффективная мера, потому что дети – это тот кластер, который еще не переболел. Сейчас растет процент детей с выявленным COVID-19, и понятно, что они активно заражаются и передают вирус, болеют менее тяжело, но могут замечательно заражать взрослых. Поэтому само по себе закрытие школ должно сработать. Другой вопрос, что мы не можем закрыть школы надолго. Мы не можем все время учиться дистанционно. Восторга от дистанционного обучения не было ни у кого – ни у учителей, ни у родителей, ни у школьников. Все говорят, что это было неэффективно. Просто закрыть школы невозможно, потому что тогда огромное количество взрослых не сможет нормально работать, то есть это невозможно еще и по экономическим соображениям. Так что школы придется открыть, и за эти две недели дети не станут менее восприимчивыми к вирусу. Поэтому, когда школы откроются, все повторится сначала. Пока у нас нет вакцины, мы должны дождаться, пока они все переболеют. А кроме того, есть еще один момент. В Москве очень хорошо развиты всякие кружки, дополнительные занятия, и в эти каникулы они, я так понимаю, будут работать. То есть дети не будут ходить в школу, зато будут ходить на свои кружки, в парки развлечений, в игровые центры, кафе. И так как уже прохладно, это все будет происходить в помещениях. Соответственно, школы закроют, но дети будут заражать друг друга на этих мероприятиях, на которые они будут вынуждены ходить с родителями.
– Реально ли предотвратить рост заболеваемости в школах и других образовательных учреждениях?
Единственное, что может спасти в этой ситуации, – это тестирование, но в России это малореалистично
– На самом деле такой вариант есть. Он был предложен довольно давно, про это начали говорить еще в феврале, а сейчас я вижу, что на Западе началось движение в эту сторону. Это быстрые тесты. Единственное, что может спасти в такой ситуации, это тестирование. Нам нужны школы, университеты и детские сады, но мы не можем предотвратить там заражение. Однако мы сможем максимально быстро убирать из школ тех, кто конкретно сейчас находится в заразной фазе. В идеале мы должны тестировать детей каждый день или раз в два дня. И когда мы видим детей или преподавателей в активной фазе распространения вируса и понимаем, что они могут заражать других, мы сажаем их на карантин. Возможно, и их соседей по парте, но мы не закрываем на карантин всю школу. Потому что это невозможно, иначе у нас все школы будут бесконечно сидеть на карантине. Но для этого те тесты, которые используются сейчас, не подходят. Во-первых, они слишком чувствительные, во-вторых, они дают результат не сразу, а через два-три дня. Если человек заразен сегодня, нам нужно знать об этом сегодня, а не через неделю. В России это малореалистично. Я пока не видела разработки этих быстрых тестов, и это все равно потребует времени, потому что их надо валидировать, проверить и понять, как обеспечить бесперебойные результаты. На Западе такого рода тесты разработаны довольно давно, и, например, некоторые университеты в Америке их внедряют. Это тесты на основе изотермической амплификации, они довольно дорогие, но быстрые, дают результат где-то за 15 минут. На самом деле, это не такая сложная задача, принципы разработки этих тестов понятны, надо только этим заняться, это возможно сделать и внедрить, – говорит научный журналист Ирина Якутенко.
Вакцина для профилактики новой коронавирусной инфекции COVID-19, разработанная Национальным исследовательским центром эпидемиологии и микробиологии имени академика Н.Ф. ГамалеиПрофессор Российской академии образования Марьяна Безруких уверена, что продление школьных каникул на неделю детям не повредит. А вот переход к новому многомесячному домашнему обучению может привести к расстройствам, которые возникают из-за недостатка физической активности:
– Локдаун, напряженная учеба без движения и прогулок – это стресс. Мне хочется надеяться, что даже если будет введен новый карантин, детям и взрослым не будет запрещено выходить на воздух, гулять и двигаться, потому что это очень важно. Весенняя ситуация была длительной, неожиданной и напряженной во всем мире. Стресс пережили все. Что касается продления каникул в Москве – я считаю, что сейчас это целесообразно. Это просто каникулы, и если после них дети продолжат учебу, в этом нет ничего криминального. Каникулы – это отдых, и им никто не запрещает выходить из дому, никто не запрещает гулять, это принципиально другая ситуация, без напряженной учебы, с достаточным временем, которое они могут проводить на воздухе. Я не эпидемиолог, мне сложно сказать, как это повлияет на заболеваемость COVID-19. Но подчеркну, что каникулы – это не карантин и не учеба. Посмотрим, тут предсказывать пока очень сложно, – считает профессор РАО Марьяна Безруких.
Оргсекретарь профсоюза «Учитель» Ольга Мирясова считает, что продление школьных каникул может временно приостановить рост заболеваемости коронавирусной инфекцией, но большинство российских школ, по ее мнению, не готовы к новому карантину и переводу детей на обучение в интернете:
Власти обязаны предпринимать социальные меры и думать о родителях
– С точки зрения снижения числа контактов продление каникул – это оправданная мера. Другое дело, что власти обязаны предпринимать какие-то социальные меры и думать о родителях в том числе. По большому счету, учеников первых-вторых классов оставлять дома на время каникул опасно. Обычно школы во многих регионах всегда предлагали возможность посещать какие-то занятия, и продленка продолжала работать на каникулах отчасти именно потому, что в этом возрасте нельзя оставлять ребенка на целый день дома одного. Сейчас, когда приняли решение о двух неделях каникул, никто не предложил родителям какие-то дополнительные возможности в связи с этим. Считается, что они должны как-то справляться сами. Родители по большому счету даже не имеют права оставлять детей дома одних, у нас это жестко никак не регламентировано, но с практической точки зрения понятно, что это небезопасно.
Школьники во Франции учатся в масках– Существует ли выход из этой ситуации? С этим вирусом нам жить, видимо, еще долго, как же сделать так, чтобы дети при этом учились?
– Нет такой волшебной палочки, которая бы все решила. С моей точки зрения, школам и учителям совместно с родителями нужно дать возможность более-менее самостоятельно определять, как они будут учиться. Есть ли необходимость в большом количестве занятий онлайн или, наоборот, пять уроков онлайн, идущие друг за другом, – это катастрофическая нагрузка для ребенка. Кроме того, нужно предусмотреть меры социальной поддержки родителей. Может быть, у родителей детей младше 9 лет должна появиться возможность взять оплачиваемый больничный, перейти на удаленку или на частичную занятость с сохранением полной зарплаты. Но у российских регионов в этом отношении очень разные возможности. Я уверена, что московский бюджет при необходимости вытянет и гораздо более серьезные нагрузки. Можно хотя бы один год не благоустраивать парки, а выплатить какую-то помощь родителям школьников, которые будут вынуждены сидеть с ними дома. В бедных регионах, конечно, это представить сложно, – говорит представитель профсоюза «Учитель» Ольга Мирясова.
Доктор медицинских наук, профессор Василий Власов считает, что нынешнюю ситуацию с заболеваемостью COVID-19 не следует называть второй волной – это просто очередной рост заболеваемости. Хотя признает, что и к нему российские чиновники подготовились плохо:
Что касается подъема заболеваемости – он происходит и будет происходить
– Полный локдаун необходим, когда дело совсем уж плохо. Мы сегодня видим, что заболеваемость в Москве скоро приблизится к самой высокой майской заболеваемости. При этом трупы на улицах не лежат, народ не паникует и заполненность больниц пока не такая высокая, как это было в апреле. Связано это с тем, что общество приспосабливается, как и система здравоохранения. Предлагаю почитать новости марта-апреля – какая тогда была безумная практика госпитализаций в Москве. Так что меры, которые будут приниматься сейчас, почти неизбежно будут более разумными, чем меры, которые принимались весной. Большая удача, что в это время не предполагается никаких голосований и парадов, поэтому нет необходимости манипулировать статистикой. Что касается подъема заболеваемости – он все равно происходит и будет происходить. Главная задача, которая остается актуальной, – сделать так, чтобы эпидемия распространялась при возможно более умеренном количестве заболевших. В феврале была надежда на быстрое появление вакцины, сейчас, если не считать безумного «Спутника», надежд на быстрое появление вакцины нет. Остаются простые соображения – ограничить распространение инфекции так, чтобы улучшить судьбу тех, кто попадет в больницу.
– Излечены ли уроки из первой коронавирусной волны, хорошо ли подготовились ко второй?
Все начальники говорят о том, что они все делали правильно
– Многое было упущено и сделано неправильно. Что касается извлечения уроков – это подразумевает признание ошибок и несовершение их в дальнейшем. Но мы видим, что, начиная от Москвы и кончая Бурятско-Агинским национальным округом, все начальники говорят о том, что они все делали правильно. Кажется, исключение существует только в Дагестане. Конечно же, ошибки были. Позволю себе обратить внимание на идиотическое требование носить перчатки в Москве, да и не только в Москве. Оно абсолютно никак научно не обосновано, но, тем не менее, это требование сохраняется. Почему? Потому что, видимо, эти решения принимаются в пользу каких-то хороших людей, которые торгуют перчатками. Это касается и всего остального.
Московское метро в июне– Если бы от вас зависело, как избежать второй волны, что нужно было бы предпринять?
Необходимо ограничить массовое контактирование людей
– Я думаю, что надо перестать называть это второй волной. Это просто очередной подъем заболеваемости. У этого подъема заболеваемости есть главная причина – заражение людей друг друга на массовых мероприятиях. Необходимо ограничивать массовое контактирование людей. До сих пор эти ограничения накладывались на граждан в виде индивидуального террора, вплоть до графика прогулок по номерам домов. В действительности нужно сделать так, чтобы в местах, где люди вынужденно соприкасаются, это сопряжение было меньше. Например, в богатой Москве метрополитен все время сокращает количество поездов в дневное время, для того чтобы даже вне часов пик в вагонах было много людей. Они могли бы усилить свое движение, они умеют это делать в часы пик, для того чтобы людей в вагонах было меньше. Я не вижу усилий по контролю над количеством людей, находящихся в помещениях.
– А со школьниками вы бы как поступили?
– Со школьниками поступили принципиально правильно. Школьники, уйдя на каникулы, не думают о заботах родителей, которые хотели бы, чтобы они получили хорошее образование. Школьники должны заниматься. Но обеспечить им дистанционные занятия сложно методически и технически. Я абсолютно уверен, что даже у значительной части москвичей, не говоря уже про жителей регионов, дома нет компьютеров, с которыми ребенок мог бы заниматься дистанционно. И учителя к этому недостаточно подготовлены. Напомню, что в некоторых странах необеспеченным детям бесплатно, за казенный счет выдали планшеты. Так что России было бы необходимо действовать в этом направлении. Подчеркиваю, что это волна не первая и не вторая, это очередная волна, и как только она закончится, нужно будет думать о следующей волне. Ограничения должны быть разумными и постоянно корректироваться. Позволю себе напомнить, что 15 марта был издан суровый указ мэра Москвы, в это же время Алексей Немерюк, министр правительства Москвы, занимался организацией ярмарок выходного дня. А в Медицинском университете имени Сеченова прошло большое собрание – выборы ректора. Кинотеатры работали до 1 апреля, при этом запретили работу стоматологических клиник, в которые ходят по записи, и там не бывает скопления людей. То есть неадекватная оценка эпидемиологической ситуации и неадекватные действия начались еще тогда, и они продолжаются до сих пор, – полагает профессор Василий Власов.
Помощник министра здравоохранения России Алексей Кузнецов сообщил, что почти 90% из 129 тысяч коек, развернутых для пациентов с COVID-19, уже заняты. При этом их число может быть увеличено при необходимости. Чиновник уточнил, что в начале распространения коронавирусной инфекции в России к приему пациентов было готово около 50 тысяч коек, их число в пик заболеваемости было увеличено до 184 тысяч коек.
В ходе снижения количества заболевших и госпитализированных часть инфекционных коек перевели в резерв, в том числе для оказания плановой медицинской помощи. «В настоящее время для пациентов с COVID-19 развернуто 129 750 коек, из которых заняты 115 500, что составляет 89%. При необходимости, в случае роста заболеваемости дополнительные койки будут переведены из резерва для приема пациентов с коронавирусом», – пообещал Кузнецов.
В Таджикистане на 10 евро можно прожить целую неделю, если очень постараться | События в мире — оценки и прогнозы из Германии и Европы | DW
В Таджикистане в нынешнем году на фоне колебания курса российского рубля и американского доллара европейская валюта демонстрирует непрерывный рост. Если в начале года за 10 евро в обменных пунктах республики давали 43 сомони, то сегодня за них можно получить 65 сомони. Если учесть, что многие цены в республике в течение года остаются относительно стабильными, можно полагать, что покупательная способность европейской валюты в стране увеличилась.
Можно обеспечить себя макаронами на целый месяц
10 евро в Таджикистане — величина относительная. Это большая сумма, если вспомнить, что по национальному курсу именно столько составляет размер минимальной заработной платы в республике. Но 10 евро или 65 сомони — очень небольшие деньги, если отправиться с ними, к примеру, в торговые точки в центре Душанбе.
В вещевых бутиках на эту сумму можно купить разве что товар сомнительного качества азиатского производства. В продуктовом же магазине тоже особо не разгуляешься. Хотя 20 упаковок спагетти казахстанского производства или 30 пакетов макаронных изделий, завезенных из Ирана, небольшой семье хватит на целый месяц.
Любители молочного могут запастись 7 литровыми пакетами российского пастеризованного молока или 10 консервными банками украинской сгущенки. В целом, как говорит экономист Фируз Саидов, продуктовые супермаркеты скорее для людей, имеющих доход в 65 сомони не раз в месяц, а каждый день. «Только около 10-15 процентов жителей Душанбе сегодня имеют возможности регулярно отовариваться в супермаркетах. Остальные 90 процентов идут за покупками на продуктовый базар», — говорит Саидов. Сам же он лишь несколько раз в месяц может позволить себе сделать покупки в большом продуктовом магазине. И это несмотря на то, что возглавляет целое управление в авторитетном научном институте.
Поход на вещевой рынок
Большинство таджикистанцев выручает рынок. За 10 евро, зная дешевые точки, тут можно даже одеться. К примеру, за 4 евро вполне реально купить джинсы, за 1 евро — майку, за 2 — легкий пуловер, а оставшейся суммы в 3 евро хватит на резиновые кроссовки. Все это — товар мелких китайских производителей, и никто не даст гарантии, что вещи прослужат долго.
Как правило, такая дешевая одежда продается не в торговых рядах, а прямо с тележек вдоль тротуаров. На вопрос о низкой стоимости продавец Комил Саидов отвечает, что «товар куплен осенью в Китае, и не штучно, а оптом, то есть килограммами».
Дороги для таджикских школьников — учебники
Что касается вещевых базаров, то тут ситуация совершенно иная. Например, на рынке «Корвон», что на юге Душанбе, за 65 сомони можно купить либо джинсы, либо пуловер. Правда, есть возможность товар подобрать более добротный, например турецкое или индийское изделие. В некоторых ангарах попадаются и вещи, произведенные в Таджикистане. Они, как правило, из натурального хлопка. «Чему удивляться, — говорит коммерсант Мастура Амонова, — таджикские производители используют только то сырье, что доступно, а это свой отечественный хлопок». Если хорошо поторговаться, то за 65 сомони можно купить две хлопчатобумажные рубашки с пометкой «Made in Tajikistan».
На 10 евро можно приготовить плов
А вот на продуктовых рынках почти весь товар — отечественный. Здесь на сумму, эквивалентную 10 евро, можно купить 28-30 килограммов картошки или около 32 килограммов муки — основных продуктов в доме рядового таджикистанца. Или набрать понемногу всякой всячины. У душанбинца Сухроба Мусоева сложилась традиция раз в неделю с товарищами собираться во дворе и что-нибудь готовить. Друзья отправляются вместе на рынок. Как правило, в кармане, говорит Сухроб, оказывается именно около 65 сомони и расписанный список продуктов. «Килограмм яблок в Душанбе стоит около 1 евро, — рассказывает он. — Столько же стоят килограмм винограда и пять отборных лимонов. На оставшиеся 8 евро, то есть 52 сомони, можно купить продукты для приготовления плова. Килограмм мяса обойдется в 18 сомони, за пол-литра хлопкового масла придется выложить 7 сомони, 10 сомони будет стоить килограмм отборного риса.
Оставшиеся 17 сомони в совокупности потянут на кило моркови, лука, два стакана замоченного гороха, порцию зиры и продукты для салата, а также лепешку и бутылку водки душанбинского разлива. Таким образом, на 10 евро по силам в домашних условиях накрыть стол и накормить пловом 6 человек». В остальные дни приходится обедать в кафе в перерыве рабочего дня. На 65 сомони, по словам Мусоева, можно дважды пообедать в скромном душанбинском кафе, если заказ будет состоять из двух блюд, салата, напитка и чайника чая.
И для пищи духовной
65 сомони с лихвой хватит на то, чтобы купить периодику, издаваемую в стране. На эту сумму можно приобрести более чем 30 газет или около 6 журналов. А вот за свежий номер Cosmopolitan просят не меньше 25 сомони, а это порядка 4 евро.
2009 год, рынок в Душанбе
Куда дороже книги, особенно специальные. Например, за учебник английского языка для детей в книжном магазине запросили 77 сомони. Чтобы приобрести учебник немецкого для начинающих, необходимо иметь в кармане 85 сомони, то есть не меньше 13 евро. «Вузовская литература всегда завозится либо из России, либо из Казахстана. К их реальной цене идет надбавка, так называемые транспортные расходы. Получается кругленькая сумма. Бывают случаи, когда студенты приобретают одну книгу в складчину», — объясняет продавец по имени Маруф.
Ассортимент товара у коммерсанта небогатый. На столике помимо школьных и университетских изданий разложены гороскопы, медицинские пособия и, конечно же, детективы. Двухтомник Александры Марининой «Чувство льда» он предлагает за 90 сомони.
На 10 евро можно прожить и неделю
Средняя зарплата в Душанбе сегодня около 280 — 300 сомони или порядка 47 евро. Эта сумма соответствует размеру минимальной потребительской корзины, рассчитанной министерством труда и социальной защиты. Сумма небольшая, отмечает Фируз Саидов, но если очень постараться, ее можно растянуть на целый месяц. А вот размер минимальной зарплаты или пенсии в республике составляет именно 60 сомони или почти 10 евро. Специалисты посчитали, что на эти деньги можно заполнить минимальную физиологическую корзину. В ней — набор продуктов, обеспечивающих минимально необходимое количество калорий для организма. «При этом 80 процентов такой корзины составляют расходы на продукты питания и лишь 20 процентов — затраты на услуги», — говорит аналитик. — Самая бедная семья на эти деньги может прожить одну неделю».
Вся проблема, подчеркивает экономист, в том, что в республике до сих пор нет закона о минимальной потребительской корзине. Сумма 65 сомони сложена из возможностей бюджета. «Сегодня сложно принять такой документ. В противном случае придется серьезно пересматривать зарплаты госслужащим и пенсии. Это нереально, если учесть последствия мирового кризиса. Проект закона существует. Но на его реализацию уйдут годы», — поясняет Фируз Саидов.
Автор: Галим Фасхутдинов, Душанбе
Редактор: Михаил Бушуев
В Петербурге до конца недели развернут 10 тысяч коек для COVID-пациентов
Десять тысяч коек для пациентов с коронавирусом развернут в петербургских стационарах до конца недели. Об этом заявил губернатор Александр Беглов в интервью телеканалу «78».
«До конца этой недели мы развернем до 10 тысяч коек под COVID-19. Это необходимость. Но, разворачивая ковидные койки, мы вынуждены сокращать плановые», — сказал глава Петербурга.
Он подчеркнул, что при первой и второй волне заболеваемости город не закрыл ни одно онкологическое отделение и сейчас тоже не планирует.
«Мы тогда сделали правильные выводы и всего за 5-6 месяцев построили три стационара на одну тысячу коек, которые нас сегодня выручают. Это трансформеры, и их сегодня быстро перепрофилировали под коронавирусные», — отметил Александр Беглов.
По словам губернатора, при новом подъеме заболеваемости пациенты лежат в больницах дольше и это создает дополнительную нагрузку на систему здравоохранения.
«Раньше больной выписывался быстрее, а сегодня он лечится более длительно. Многие, кто сегодня лежит в больницах, думали, что их не коснется эта проблема. У них было время, чтобы привиться, у них были возможности сделать это бесплатно в любое время, но это время было упущено. Теперь они расплачиваются своим здоровьем, причем не только своим, но и здоровьем других людей», — сказал губернатор.
При этом, отметил он, большая часть заболевших лечится амбулаторно, что создает нагрузку на участковых врачей поликлиник. Если в штатном режиме они обслуживали 5-7 вызов в день, то на сегодня — 25-30.
Александр Беглов поблагодарил ответственных петербуржцев, которые сделали прививку, не заболели и не заняли в больнице койку. По его словам, эти люди буквально спасают жизни.
«У нас нет другого пути, кроме как получить коллективный иммунитет. Мы должны ответственно относиться к себе, к окружающим, к медицинским работникам. Койки не бесконечны», — подчеркнул губернатор.
Напомним, в Петербурге усилили меры безопасности из-за коронавируса. О новых COVID-ограничениях читайте в материале Города+.
Поделиться в соцсетях
Правило 10000 часов | Forbes.ru
Постоянный автор журнала New Yorker Малкольм Гладуэлл опубликовал прошлой осенью свою третью книгу. Как и две предыдущие («Озарение» и «Переломный момент»), она сразу вошла в список бестселлеров New York Times. Ажиотаж публики объясним: на этот раз Гладуэлл взялся доказать, что гениями не рождаются, а становятся в результате упорных занятий любимым делом. Кому не понравится такая теория? Forbes публикует отрывки из книги Гладуэлла «Гении и аутсайдеры», только что выпущенной на русском языке издательством «Альпина Бизнес Букс». Журнальный вариант.
То, что мы называем талантом, — результат сложного переплетения способностей, благоприятных возможностей и случайно полученного преимущества. Если белые вороны выигрывают благодаря особым возможностям, подчиняются ли эти возможности какой-нибудь закономерности? Как выясняется, да.
Двадцать лет назад психолог Андерс Эриксон вместе с двумя коллегами провел исследование в Академии музыки в Берлине. Студентов-скрипачей разделили на три группы. В первую вошли звезды, потенциальные солисты мирового класса. Во вторую — те, кого оценили как перспективных. В третью — студенты, которые вряд ли могли бы стать профессиональными музыкантами, в лучшем случае — учителями музыки в школе. Всем участникам задали один вопрос: сколько часов вы практиковались с того момента, как впервые взяли в руки скрипку, и до сегодняшнего дня?
Почти все студенты начали играть примерно в одном возрасте — лет в пять. Первые несколько лет все занимались около двух-трех часов в неделю. Но лет с восьми стали проявляться различия. Лучшие студенты упражнялись больше всех остальных: к девяти годам по шесть часов в неделю, к двенадцати по восемь часов, к четырнадцати по шестнадцать, и так до двадцати лет, когда они стали заниматься — то есть целенаправленно и сосредоточенно совершенствовать свое мастерство — более чем по тридцать часов в неделю. К двадцати годам у лучших студентов набиралось до 10 000 часов занятий. В багаже середнячков было 8000 часов, а у будущих учителей музыки — не более 4000.
Затем Эриксон с коллегами сравнили профессиональных пианистов и пианистов-любителей. Была выявлена та же закономерность. Любители никогда не занимались более трех часов в неделю, поэтому к двадцати годам у них за плечами было не больше 2000 часов практики. Профессионалы, напротив, каждый год играли все больше и больше, и к двадцати годам каждый из них имел в багаже по 10 000 часов упражнений.
Любопытно, что Эриксону не удалось найти ни одного человека, который добился бы высокого уровня мастерства, не прикладывая особых усилий и упражняясь меньше сверстников. Не были выявлены и те, кто вкалывал изо всех сил, но не вырвался вперед просто потому, что не обладал нужными качествами. Оставалось предположить, что люди, способные поступить в лучшую музыкальную школу, отличались друг от друга лишь тем, насколько упорно они трудились. И все. Кстати, лучшие студенты работали не просто больше, чем все остальные. Они работали гораздо больше.
Реклама на Forbes
Мысль о том, что достичь мастерства в сложных видах деятельности невозможно без обширной практики, не раз высказывалась в исследованиях по профессиональной компетенции. Ученые даже вывели волшебное число, ведущее к мастерству: 10 000 часов.
Невролог Даниель Левитин пишет: «Из многочисленных исследований вырисовывается следующая картина: о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 000 часов практики. Кого ни возьми — композиторов, баскетболистов, писателей, конькобежцев, пианистов, шахматистов, отпетых уголовников и так далее, — это число встречается с удивительной регулярностью. Десять тысяч часов — примерно три часа практики в день, или двадцать часов в неделю на протяжении десяти лет. Это, разумеется, не объясняет, почему одним людям занятия идут на пользу больше, чем другим. Но пока еще никому не встретился случай, когда высочайший уровень мастерства достигался бы за меньшее время. Складывается впечатление, что ровно столько времени требуется мозгу, чтобы усвоить всю необходимую информацию».
Это относится даже к вундеркиндам. Вот что пишет о Моцарте, который начал писать музыку в шесть лет, психолог Майкл Хоув: «По сравнению с работами зрелых композиторов ранние произведения Моцарта не отличаются ничем выдающимся. Велика вероятность, что они были написаны его отцом и в дальнейшем исправлялись. Многие произведения маленького Вольфганга, например первые семь концертов для фортепиано с оркестром, представляют собой по большей части компиляцию произведений других композиторов. Из концертов, полностью принадлежащих Моцарту, самый ранний, считающийся великим (№ 9, K. 271), был написан им в двадцать один год. К этому времени Моцарт сочинял музыку уже десять лет».
Музыкальный критик Гарольд Шонберг идет еще дальше. Моцарт, по его словам, «развился поздно», поскольку величайшие свои произведения он создал после двадцати лет сочинения музыки.
Чтобы стать гроссмейстером, также требуется около десяти лет. (Легендарный Бобби Фишер справился с этой задачей за девять.)
Надо отметить и еще одну интересную деталь: 10 000 часов — это очень-очень много. Молодые люди не в состоянии в одиночку наработать такое количество часов. Нужны поддержка и помощь родителей. Бедность — еще одна преграда: если приходится подрабатывать, чтобы свести концы с концами, времени на интенсивные занятия просто не остается.
Старожилы Кремниевой долины называют Билла Джоя Эдисоном Интернета. Джой носит это прозвище по праву, он основал Sun Microsystems, одну из компаний, благодаря которой свершилась компьютерная революция.
В 1971 году это был высокий тощий парень 16 лет. Он поступил в Мичиганский университет, чтобы выучиться на инженера или математика, но в конце первого курса случайно заглянул в университетский компьютерный центр, который только-только открылся.
Центр разместился в невысоком кирпичном здании с фасадом из темного стекла. В просторной комнате, облицованной белой плиткой, стояли огромные ЭВМ. Одному из преподавателей они напомнили декорации к «Космической одиссее 2001 года». Сбоку пристроились десятки клавишных перфораторов, которые в те дни использовались как компьютерные терминалы. В 1971 году они воспринимались как настоящее произведение искусства.
«В детстве он хотел знать все обо всем, — рассказывает отец Билла. — Мы отвечали, если знали ответ. А если не знали, давали ему книгу». При поступлении в колледж Джой набрал высший балл по математике. «Ничего особо трудного там не было, — деловито говорит он. — Осталась еще куча времени на то, чтобы все два раза проверить».
В 1970-х годах, когда Джой постигал азы программирования, компьютер занимал целую комнату. Одна вычислительная машина — с меньшей мощностью и памятью, чем у вашей микроволновки, — стоила примерно миллион долларов. И это в долларах 1970-х годов. Компьютеров было мало, дорваться до работы с ними было трудно и дорого. Более того, программирование было крайне утомительным занятием. Программы в ту пору создавались с помощью картонных перфокарт. Клавишный перфоратор набивал на карточке строчки кодов. Сложная программа состояла из сотен, если не тысяч, таких карточек, хранившихся в огромных стопках. После написания программы нужно было получить доступ к вычислительной машине и отдать кипы карточек оператору. Он записывал вас в очередь, поэтому забрать карточки можно было лишь через несколько часов или через день, в зависимости от того, сколько народу было перед вами. Если в программе обнаруживалась даже малейшая ошибка, вы забирали карточки, отыскивали ее и начинали все с начала.
В таких условиях стать выдающимся программистом было чрезвычайно трудно. Разумеется, не могло идти и речи о том, чтобы стать настоящим специалистом в двадцать с небольшим лет. Если из каждого часа, проведенного в компьютерном центре, вы «программировали» лишь несколько минут, каким образом можно было набрать 10 000 часов практики? «Программируя с помощью карточек, — вспоминает компьютерный специалист той эпохи, — ты учился не программированию, а терпению и внимательности».
И здесь в игру вступает Мичиганский университет. Для середины 1960-х это было нетипичное учебное заведение. У него были деньги и давняя компьютерная история. «Помню, мы купили полупроводниковое запоминающее устройство. Это было в шестьдесят девятом. Полмегабайта памяти», — вспоминает Майк Александр, один из тех, кто создавал университетскую компьютерную систему. Сегодня полмегабайта памяти стоит четыре цента и умещается на кончике пальца. «Думаю, тогда это устройство стоило несколько сотен тысяч долларов, — продолжает Александр, — и было размером с два холодильника».
Большинство университетов не могли себе такого позволить. А Мичиганский мог. Но что еще важнее, он был одним из первых университетов, заменивших картонные карточки современной системой разделения времени. Эта система появилась благодаря тому, что к середине 1960-х годов компьютеры стали гораздо мощнее. Компьютерщики обнаружили, что можно обучить машину обрабатывать сотни заданий одновременно, а это означало, что программистам больше не нужно было таскать операторам стопки карточек. Достаточно было организовать несколько терминалов, посредством телефонной линии подсоединить их к ЭВМ, и все программисты могли работать в одно и то же время.
Вот как описывает разделение времени свидетель тех событий: «Это была не просто революция, а настоящее откровение. Забудьте об операторах, грудах карточек, очередях. Благодаря разделению времени ты мог сидеть за телетайпом, набивать команды и моментально получать ответ».
Мичиганский университет од- ним из первых в стране ввел систему разделения времени, получившую название MTS (Мичиганская терминальная система). К 1967 году был запущен в действие прототип системы. В начале 1970-х компьютерные мощности университета позволяли сотне программистов работать одновременно. «В конце шестидесятых, начале семидесятых ни один университет не мог сравниться с Мичиганским, — говорит Александр. — Кроме, разве что, Массачусетского технологического. Ну, может, еще Карнеги — Меллона и Дартмутского колледжа».
Когда первокурсник Билл Джой заболел компьютерами, оказалось, что по счастливой случайности он учится в одном из немногих университетов мира, где семнадцатилетний студент может программировать сколько душе угодно.
«Знаете, чем отличается программирование с помощью перфокарт и разделение времени? — спрашивает Джой. — Тем же, чем шахматы по переписке отличаются от партии блиц». Программирование превратилось в развлечение.
Реклама на Forbes
«Я жил в северном кампусе, и там же располагался компьютерный центр, — продолжает наш герой. — Сколько времени я там проводил? Феноменально много. Центр работал 24 часа в сутки, и я просиживал там всю ночь, а утром возвращался домой. В те годы я проводил в центре больше времени, чем на занятиях. Все мы, помешанные на компьютерах, жутко боялись забыть о лекциях и вообще о том, что мы учимся в университете».
Была одна проблема: всем студентам разрешалось работать за компьютером строго определенное время — примерно час в день. «На большее нечего было и рассчитывать, — эти воспоминания развеселили Джоя. — Но кто-то вычислил, что если поставить символ времени t, потом знак «равно» и букву k, то отсчет времени не начнется. Такая вот ошибка в программе. Ставишь t=k — и сиди хоть до бесконечности».
Обратите внимание, сколько благоприятных возможностей выпало на долю Билла Джоя. Ему посчастливилось попасть в университет с дальновидным руководством, поэтому он осваивал программирование с помощью системы разделения времени, без перфокарт; в программу MTS вкралась ошибка, поэтому он мог сидеть за компьютером сколько душе угодно; компьютерный центр был открыт круглые сутки, поэтому он мог проводить там ночи напролет. Билл Джой был исключительно талантлив. Он хотел учиться. И этого у него не отнять. Но прежде чем он стал специалистом, ему должна была представиться возможность научиться всему тому, чему он научился.
«В Мичигане я программировал по восемь-десять часов в день, — признается Билл. — Когда поступил в Беркли, то посвящал этому дни и ночи. Дома у меня стоял терминал, и я не ложился до двух-трех ночи, смотрел старые фильмы и программировал. Иногда так и засыпал за клавиатурой, — он показал, как его голова падала на клавиатуру. — Когда курсор доходит до конца строки, клавиатура издает такой характерный звук: бип-бип-бип. После того как это повторится три раза, нужно идти спать. Даже в Беркли я оставался зеленым новичком. Ко второму курсу я поднялся выше среднего уровня. Именно тогда я стал писать программы, которыми пользуются до сих пор, тридцать лет спустя». Он на секунду задумывается, мысленно производя подсчеты, что у такого человека, как Билл Джой, не отнимает много времени. Мичиганский университет в 1971 году. Активное программирование ко второму курсу. Прибавьте сюда летние месяцы и дни и ночи, уделяемые этому занятию в Беркли. «Пять лет, — подводит итог Джой. — И начал я только в Мичиганском университете. Так что, наверное… десять тысяч часов? Думаю, так и есть».
Можно ли назвать это правило успеха общим для всех? Если разобрать историю каждого успешного человека, всегда ли можно отыскать эквивалент Мичиганского компьютерного центра или хоккейной команды звезд — той или иной особой возможности для усиленного обучения?
Давайте проверим эту идею на двух примерах, и для простоты пусть они будут самыми что ни на есть классическими: группа «Битлз», одна из известнейших рок-групп всех времен, и Билл Гейтс, один из богатейших людей на планете.
Реклама на Forbes
«Битлз» — Джон Леннон, Пол Маккартни, Джордж Харрисон и Ринго Старр — приехали в США в феврале 1964-го, положив начало «британскому нашествию» на музыкальную сцену Америки и выдав целую серию хитов, которые изменили звучание популярной музыки.
Сколько времени участники группы играли, прежде чем попали в Соединенные Штаты? Леннон и Маккартни начали играть в 1957-м, за семь лет до прилета в Америку. (Между прочим, со дня основания группы до записи таких прославленных альбомов, как «Оркестр Клуба одиноких сердец сержанта Пеппера» и «Белый альбом», прошло десять лет.) А если проанализировать эти долгие годы подготовки еще тщательнее, то история «Битлз» приобретает до боли знакомые черты. В 1960 году, когда они были еще никому не известной школьной рок-группой, их пригласили в Германию, в Гамбург.
«В те времена в Гамбурге не было рок-н-ролльных клубов, — писал в книге «Крик!» (Shout!) историк группы Филипп Норман. — Нашелся один владелец клуба по имени Бруно, у которого возникла идея приглашать различные рок-группы. Схема была одна для всех. Длинные выступления без пауз. Толпы народа бродят туда-сюда. А музыканты должны беспрерывно играть, чтобы привлечь внимание публики. В американском квартале красных фонарей такое действо называли стриптизом нон-стоп».
«В Гамбурге играло много групп из Ливерпуля, — продолжает Норман. — И вот почему. Бруно отправился на поиски групп в Лондон. Но в Сохо он познакомился с антрепренером из Ливерпуля, оказавшимся в Лондоне по чистой случайности. И тот пообещал организовать приезд нескольких команд. Так был установлен контакт. В конечном счете «Битлз» наладили связь не только с Бруно, но и с владельцами других клубов. И потом часто ездили туда, потому что в этом городе их ждало много выпивки и секса».
Что такого особенного было в Гамбурге? Платили не слишком хорошо. Акустика далека от совершенства. Да и публика не самая взыскательная и благодарная. Все дело в количестве времени, которое группа была вынуждена играть.
Вот что Леннон рассказывал о выступлениях в гамбургском стриптиз-клубе «Индра» в интервью после распада группы:
Реклама на Forbes
«Мы становились все лучше и набирались уверенности. Иначе и быть не могло, ведь нам приходилось играть вечера напролет. То, что мы играли для иностранцев, было весьма кстати. Чтобы достучаться до них, мы должны были стараться изо всех сил, вкладывать в музыку душу и сердце.
В Ливерпуле мы выступали в лучшем случае по часу, да и то играли только хиты, одни и те же на каждом выступлении. В Гамбурге нам приходилось играть по восемь часов кряду, так что хочешь не хочешь, а надо было стараться».
Восемь часов?
А вот что вспоминает Пит Бест, бывший в ту пору ударником группы: «Как только становилось известно о нашем выступлении, в клуб набивались толпы народа. Мы работали семь вечеров в неделю. Поначалу мы играли без остановки до полпервого ночи, то есть до закрытия клуба, но, когда стали популярнее, публика не расходилась и до двух часов».
Семь дней в неделю?
С 1960-го по конец 1962 года «Битлз» побывали в Гамбурге пять раз. В первый приезд они отработали 106 вечеров по пять или больше часов за вечер. Во второй приезд они отыграли 92 раза. В третий — 48 раз, проведя на сцене в общей сложности 172 часа. В последние два приезда, в ноябре и декабре 1962 года, они выступали еще 90 часов. Таким образом, всего за полтора года они играли 270 вечеров. К тому моменту, когда их ждал первый шумный успех, они дали уже около 1200 живых концертов. Вы представляете, насколько невероятна эта цифра? Большинство современных групп не дают столько концертов за все время своего существования. Суровая школа Гамбурга — вот что отличало группу «Битлз» от всех остальных.
Реклама на Forbes
«Они уезжали, ничего собой не представляя, а вернулись в прекрасной форме, — пишет Норман. — Они научились не только выносливости. Им пришлось выучить огромное количество песен — кавер-версии всех произведений, какие только существуют, рок-н-ролльных и даже джазовых. До Гамбурга они не знали, что такое дисциплина на сцене. Но вернувшись, они играли в стиле, не похожем ни на один другой. Это была их собственная находка».
Билл Гейтс не менее знаменит, чем Джон Леннон. Блистательный молодой математик открывает для себя программирование. Бросает Гарвардский университет. Вместе с друзьями создает небольшую компьютерную фирму Microsoft. Благодаря своей гениальности, амбициозности и решительности превращает ее в гиганта-производителя программного обеспечения. Это история Гейтса в самых общих чертах. А теперь копнем чуть глубже.
Отец Гейтса — богатый адвокат из Сиэтла, мать — дочь состоятельного банкира. Маленький Билл был развит не по годам, и на уроках ему было скучно. В седьмом классе родители забрали его из обычной школы и отправили в «Лейксайд», частное учебное заведение для детей сиэтлской элиты. На втором году обучения Гейтса в школе открылся компьютерный клуб.
«Материнский комитет ежегодно устраивал благотворительную распродажу, и всегда возникал вопрос, на что потратить вырученные деньги, — вспоминает Гейтс. — Иногда они шли на оплату летнего лагеря для детей из бедных районов. Иногда передавались учителям. А в тот год родители потратили три тысячи долларов на покупку компьютерного терминала. Его установили в маленькой комнатке, которую мы впоследствии и оккупировали. Компьютеры были для нас в диковинку».
В 1968 году это, вне всяких сомнений, было диковинкой. В 1960-е годы большинство колледжей не имели компьютерных центров. Но еще примечательнее то, какой именно компьютер приобрела школа. Ученикам «Лейксайда» не пришлось осваивать программирование с помощью трудоемкой системы, которой в то время пользовались почти все. Школа установила так называемый телетайп ASR-33, терминал, работающий в режиме разделения времени и напрямую связанный с ЭВМ в центре Сиэтла. «Система разделения времени появилась только в 1965 году, — продолжает Гейтс. — Кто-то оказался весьма дальновиден». Билл Джой получил редчайшую, уникальную возможность изучать программирование в системе разделения времени, будучи первокурсником, в 1971 году Билл Гейтс начал заниматься программированием в режиме реального времени в восьмом классе школы и на три года раньше.
После установки терминала Гейтс переселился в компьютерный класс. Покупать время для работы на ЭВМ, к которой подсоединялся ASR, было накладно даже для такого богатого заведения, как «Лейксайд», и вскоре деньги материнского комитета закончились. Родители собрали еще, но ученики потратили и это. Вскоре группа программистов из Вашингтонского университета основала фирму Computer Center Corporation (или C-Cubed) и стала продавать местным компаниям время для работы на компьютерах. По счастливой случайности сын одной из владелиц фирмы — Моники Рона — учился в «Лейксайде» на класс старше Билла. Рона предложила компьютерному клубу школы тестировать по выходным программное обеспечение фирмы в обмен на бесплатное компьютерное время. Кто же откажется! Теперь после школы Гейтс на автобусе отправлялся в офис C-Cubed и работал там до позднего вечера.
Реклама на Forbes
Вот как описывает свои школьные годы Билл Гейтс: «Я помешался на компьютерах. Пропускал физкультуру. Сидел в компьютерном классе до ночи. Программировал по выходным. Каждую неделю мы проводили там по двадцать-тридцать часов. Был период, когда нам запретили работать, потому что мы с Полом Алленом украли пароли и взломали систему. Я остался без компьютера на целое лето. Тогда мне было пятнадцать-шестнадцать лет. А потом Пол нашел бесплатный компьютер в Вашингтонском университете. Машины стояли в медицинском центре и на физическом факультете. Работали они 24 часа в сутки, но в промежутке от трех ночи до шести утра никто их не занимал, — Гейтс смеется. — Вот почему я всегда так щедр к Вашингтонскому университету. Они позволяли мне красть у них столько компьютерного времени! Я уходил ночью и шел до университета пешком или подъезжал на автобусе». Много лет спустя мать Гейтса сказала: «А мы никак не могли понять, почему его так трудно добудиться по утрам».
Как-то раз к одному из компьютерных знакомых Билла, Баду Пемброуку, обратилась технологическая компания TRW, только что подписавшая контракт на установку компьютерной системы на огромной электростанции на юге штата Вашингтон. TRW срочно требовались программисты, знакомые со специальным программным обеспечением, которое используется на электростанциях. На заре компьютерной революции программистов с такими знаниями найти было непросто. Но Пемброук точно знал, к кому обратиться, — ребята из школы «Лейксайд» наработали тысячи часов на компьютере. Билл Гейтс учился в одном из старших классов и убедил учителей освободить его от занятий ради независимого исследовательского проекта на электростанции. Там он провел всю весну, разрабатывая код под руководством Джона Нортона. Тот, по словам Гейтса, рассказал ему о программировании столько, сколько не рассказывал никто.
Эти пять лет, с восьмого класса до окончания средней школы, стали для Билла Гейтса своего рода Гамбургом. С какой стороны ни посмотри, на его долю выпали еще более потрясающие возможности, чем на долю Билла Джоя.
10 тысяч шагов к жизни
Помните, если вы будете совмещать ходьбу с правильным питанием и откажетесь от вредных привычек, то ваше здоровье и фигура значительно улучшатся.
Пусть 10 тысяч шагов в день подарят вам удовольствие, стройность фигуры и крепкое здоровье, а главное – будут примером для Ваших близких бережного и внимательного отношения к своему здоровью!
По инициативе Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» 4 апреля 2021г. в рамках Всемирного дня здоровья проводится Всероссийская акция «10000 шагов к жизни» под девизом: «Мы вместе шагаем за здоровьем!».
Каждому известно, что только здоровый человек может быть успешным и счастливым. Но, как правило, большинство из нас начинает задумываться о своем здоровье, когда появляются проблемы.
Доказано, что только здоровый образ жизни способствует сохранению, укреплению и умножению здоровья. Поэтому нужно учить детей с раннего возраста и быть для них примером бережного отношения к своему здоровью, построению гармоничных отно-шений с окружающим миром. Эта важнейшая задача не только для родителей, но и для всего общества.
Важнейшим фактором на пути к здоровью и долголетию является повышение уровня физической активности. Современные международные стандарты – это минимум 150 минут физической активности (ФА) в неделю или не менее 30 минут 5 дней в неделю, или по 40 — 60 минут ежедневно. Это быстрая ходьба, бег, езда на велосипеде, плавание, теннис, ходьба на лыжах, скандинавская ходьба и др. При этом физическая активность должна быть регулярной, постепенной, контролируемой и эффективной.
Самым простым и безопасным видом ФА является ежедневная ходьба по 30 — 40 минут в быстром темпе — максимально быстро, но так, чтобы не было одышки. Такую ходьбу называют «кардиологической», поскольку улучшается тонус сосудов и быстрее «утилизируются» гормоны стресса, накопившиеся за день, что обеспечивает эффективную профилактику таких заболеваний как сердечная недостаточность, инфаркт, артериальная гипертония и прочие. При активной ходьбе дыхание учащается, лёгкие лучше наполняются кислородом и активнее работают, значит, увеличивается их объём, что очень полезно. Ходьба помогает похудеть, ведь такое занятие способствует сжиганию жировых отложений, а также задействует разные мышечные группы, включая практически все мышцы ног и брюшной пресс. Чем быстрее вы идёте, тем больше расход. В среднем сжигается порядка 200-500 калорий. Например, ходьба быстрым шагом позволит вам избавиться от 450 или даже 500 калорий, а в медленном – всего от 200-250. Ходить полезно и мужчинам и женщинам, так как это занятие обеспечивает приток крови к органам репродуктивной системы, устраняет застойные явления, минимизирует риски развития заболеваний половой сферы. Даже короткая прогулка способна подарить заряд бодрости и хорошее настроение, а также повысить активность и работоспособность.
Советы по увеличению ФА. Если вы привыкли проходить одну остановку по дороге на работу, увеличьте дистанцию ходьбы до двух остановок. Можно отказаться от лифтов, совершать прогулки (хотя бы по этажам) в обеденный перерыв, по возможности не использовать автомобиль, а также больше гулять в свободное время. Ходить может абсолютно любой человек, независимо от пола, возраста и состояния здоровья.
Вторым рекомендуемым способом увеличения ФА является ежедневная ходьба по 10 тысяч шагов. Каждый человек совершает определённое количество шагов, причём, не замечая этого. Все ходят по дому, по пути на работу и с неё, в процессе выполнения повседневных обязанностей. Даже человек, ведущий малоподвижный образ жизни, проходит порядка 2-3 тысяч шагов. При средней активности количество увеличивается до 5000-7000. А подвижные люди проходят не менее 10-12 тысяч шагов.
Согласно классификации ВОЗ:
— менее 5000 шагов в день — характеризуют образ жизни как «сидячий»;
— от 5000 до 7499 шагов в день – показатель не включает спорт и физические нагрузки и считается «малоэффективным»;
— от 7500 до 9999 шагов в день – включает некоторые физические нагрузки или ходьбу (и/или работу, требующую больше ходьбы) и считается «отчасти активным»;
— 10000 и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как «активный».
КАК СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЕ ШАГИ И ХОДИТЬ ПОСТОЯННО?
Чтобы измерять точное количество шагов необходимо приобрести шагомер.
Повышайте нагрузку постепенно, например, начните ходьбу с 2-3 тысяч шагов и увеличивайте количество шагов на 500 каждый день.
Ходить пешком нужно достаточно быстро, но так чтобы не чувствовать дискомфорта, т.е. находиться в Зоне Безопасного Пульса (ЗБП). ЗБП= (220-возраст) х 0,8.
Чтобы совмещать приятное с полезным, можно во время ходьбы слушать музыку или аудиокниги.
Можно найти единомышленников и вместе ходить будет веселее.
10 проверенных способов заработать 10 000 долларов в месяц в Интернете
Что бы вы сделали с дополнительными 1 000, 5 000 или даже 10 000 долларов в месяц? А что, если бы вы могли получать такой доход каждый месяц. Используя уже имеющиеся у вас знания и навыки?
Это может показаться неправдоподобным, но это не так.
Фактически, прямо сейчас этим занимаются тысячи людей. Не на традиционной работе или даже на фрилансе. Но через блоги, веб-сайты и небольшие онлайн-компании.
Заработает ли каждый, кто попробует любой из этих методов, 10 000 долларов в месяц в Интернете? Скорее всего, не.
Можете ли вы зарабатывать дополнительно от 500 до 1000 долларов в месяц при правильном руководстве, целеустремленности и небольшой работе? Абсолютно.
Придерживайтесь этого в течение нескольких лет, совершенствуйтесь и развивайтесь, и вы можете превратить эти 1000 долларов в 10000 долларов. В месяц!
Я знаю, что есть много способов заработать деньги в Интернете. Фактически, вот список из 67 работ на дому, большинство из которых — онлайн-вакансии.
Но в какой-то момент захочется стать разборчивым. Вы не хотите тратить часы за часом каждую неделю на опросы или обслуживание клиентов.
В этом посте я сосредоточусь на вещах, которые может начать каждый. Это легко масштабируется. И это с наибольшей вероятностью приведет к созданию остаточного или пассивного ежемесячного дохода с течением времени.
Итак, имея это в виду, вот мой список из десяти проверенных способов превратить то, что вы уже знаете, в пятизначный ежемесячный поток доходов, с примерами из реальной жизни.
Учите людей тому, что вы знаете
Готов поспорить, вы кое-что знаете. То, чего не знают другие. Музыка, программирование, продажи или йога. Это навыки, которым люди постоянно стремятся научиться в Интернете.
Необязательно иметь ученую степень или десятилетия опыта. Но вы должны обладать некоторыми знаниями и умением делиться ими таким образом, чтобы другие могли учиться у вас.
Шайна Оливейра преподает английский язык на своем веб-сайте Espresso English. Ее курсы стоят всего около 30 долларов каждый.Может показаться, что это не так уж много, но если у вас достаточно клиентов, это действительно окупится.
И это так.
Шайна недавно поделилась в интервью, что Espresso English находится на той стадии, когда она будет зарабатывать 10 000 долларов в месяц, почти каждый месяц. Просто используя знания, которые у нее уже есть.
Неплохо для помощи другим в изучении нового языка!
Покажи людям, как делать то, что ты делаешь
Вы хорошо разбираетесь в деревообработке? Ремонтируете машины? Или ремонт ванных комнат?
Или, может быть, вы являетесь мастером в области товаров для здоровья и красоты или макияжа.
Теперь вы можете получать ежемесячный доход, используя свои навыки, чтобы показать другим, как делать именно то, что вы делаете, для получения тех же результатов.
Если вы очень популярны, вы можете получать доход от просмотров на YouTube с помощью рекламы. В противном случае вам, вероятно, лучше создать свой собственный нишевый веб-сайт или зону членства.
Авалон Ярнес — мастер по оформлению тортов и художник. Она руководит Avalon Cakes School, членским сайтом с более чем тысячей ежемесячных участников, которые платят 14,95 доллара или 24 доллара.95 в месяц, чтобы получить доступ к ее длинным, подробным руководствам.
А при цене 14,95 доллара вам потребуется менее 700 подписчиков, чтобы зарабатывать 10 000 долларов в месяц.
Сделать вещи на продажу
Вы любите делать поделки, искусство или товары ручной работы? Вы когда-нибудь публиковали их на Facebook, и ваши друзья сходили с ума от желания узнать, где вы их купили?
Если это так, вы можете найти Etsy отличным местом, где можно поработать на вас своими навыками и зарабатывать дополнительные деньги каждый месяц.
Etsy — это онлайн-торговая площадка, полная продуктов, созданных людьми со всего мира.
Если вы занимаетесь красивыми поделками, произведениями искусства, изготавливаете украшения, кошельки или… ну, вообще что угодно, то откройте магазин Etsy на рынке и приступайте к продажам.
Ознакомьтесь с этими примерами того, как три человека открыли магазины Etsy, которые хорошо зарабатывают! Одна из них, Брэнди Арнольд, растет с шестизначной суммой в год, продавая натуральные и веганские товары для ванн и косметические товары ручной работы.
Продавать товары других людей
Джессика и Клифф Ларрю зарабатывают более 100 000 долларов в год на Amazon FBA.
И если вы спросите: «Что такое Amazon FBA?» FBA означает «Выполнение Amazon», и вот как это работает:
Вы отправляете товары на Amazon и устанавливаете цену. Затем они размещают его в Интернете, продают для вас и отправляют вашему покупателю.
Вам платят за вычетом 30%, которые они берут за всю эту тяжелую работу.
Это могут быть товары, которые вы покупаете оптом, со скидкой, или даже товары, которые вы закупаете у зарубежных производителей. Вам даже не нужно прикасаться к продукту, чтобы продать его.
Это звучит довольно просто — и концепция такова, — но есть кривая обучения, и важно, чтобы вы работали с продуктами, с которыми у вас уже есть хорошие знания и опыт.
Вот список советов про продавцов, а также ссылка на страницу Amazon FBA.
Продвигайте товары других людей
Вы дочитали до этого места только для того, чтобы поймать себя на мысли: «Я не думаю, что мне нужно что-то преподавать, делать или писать»?
Если да, то вам следует подумать о партнерском маркетинге.Партнерский маркетинг — это когда вы направляете людей к существующим продуктам или услугам, и эти компании, в свою очередь, платят вам небольшую комиссию.
Например, Пэт Флинн известен как главный партнер Blue Host. Основываясь на его общедоступных ежемесячных отчетах о доходах для своего блога, он зарабатывает колоссальные 30-40 тысяч долларов в месяц, отправляя людей со своего сайта в Blue Host.
Конечно, это нетипичный результат. Но с такими компаниями, как WP Engine (партнерская ссылка), выплачивающими 200 долларов за каждого реферала, нетрудно представить, как можно быстро заработать пятизначные числа.
Превратите ваши идеи в продукты
Вы поклонник нишевых, причудливых, вызывающих или необычных футболок? Вы разбираетесь в дизайне или хотите идти в ногу с модными тенденциями?
Используйте свои навыки и получайте ежемесячный доход, создавая футболки, кружки и другие товары. Я не говорю о трафаретной печати, оптовых заказах и инвентаризации.
Используя такие сайты, как Teespring или Cafe Press, вы можете просто загружать свои дизайны и управлять интернет-магазином.Они сделают всю печать, доставку и возврат.
Бенни Сюй заработал 100 000 долларов за 5 месяцев, продавая футболки на Teespring.
И вам даже не нужно быть мастером дизайна. Рубашки с запоминающимися цитатами, фразами и поговорками могут превратиться в большие продавцы.
Запишите свои разговоры
Есть ли предмет, в котором вы особенно разбираетесь? Или даже предмет, в который вы действительно хотите погрузиться немного глубже? Ты хороший слушатель?
Есть талант вести беседу?
Вы можете подумать о подкастинге!
Существует бесконечное количество областей, интересных подкастерам и слушателям подкастов.Чем отчетливее ваша тема, тем больше у вас возможностей оказать влияние.
Вам понадобится какое-то оборудование, но не много. Что еще более важно, вам понадобится настойчивость. Чтобы собрать огромную аудиторию, нужно время. Вот где деньги.
Рекламодатели платят вам за размещение рекламных роликов в вашем шоу, или вы можете зарабатывать деньги на взносах слушателей через Patreon. Вот еще несколько способов заработать на подкасте.
Честно говоря, на подкастах можно зарабатывать 10 000 долларов в месяц, но это маловероятно.Особенно, если у вас нет продукта, услуги или цифрового товара для продажи своей аудитории.
Напишите короткую книгу
Лиза Картрайт — писатель, ставший автором, самостоятельно опубликовавшая множество коротких книг через Amazon. Сейчас она зарабатывает более 3000 долларов в месяц за счет остаточного дохода от своих книг.
Если у вас есть что сказать, история, которую нужно рассказать, или предмет для преподавания, вы можете подумать о написании книг.
Прежде чем возражать, просто имейте в виду, что они не обязательно должны быть определенной длины или стиля, и вам не обязательно быть экспертом №1 в мире.
Написать книгу — непростая задача, но это особенно хороший путь, если вас не интересуют аудио, видео или физические товары.
Стив Скотт, который, как сообщается, зарабатывает более 40 000 долларов в месяц за счет публикаций, проведет вас через процесс быстрой публикации и продажи нескольких книг на Amazon на своем веб-сайте.
Написать людям
Да, вы правильно прочитали. Вы можете зарабатывать деньги с помощью рассылки новостей по электронной почте.
Но не просто информационный бюллетень. И определенно не ваша типичная корпоративная рассылка новостей.
Это должно быть ценно. Очень ценно. И есть несколько способов создать эту ценность.
Вы можете курировать новости и статьи по определенной теме. Разошлите советы по инвестированию или управлению деньгами. Или вы даже можете читать книги и отправлять по электронной почте своим подписчикам интересные факты вместе с синопсисом.
Откуда деньги?
Что ж, если у вас будет достаточно подписчиков, вы можете получить спонсора или рекламодателя. Если ваш контент действительно ценен, вы можете продавать ежемесячную или годовую подписку на свой информационный бюллетень.
Farnam Street использует первое с более чем 400 000 подписчиков, а Джеймс Алтучер — второе за 49 долларов в год.
Играй с игрушками
Есть компании, которые будут платить вам за обзор своих игрушек. Как это круто?
Не любите игрушки? Не беспокойтесь, это не должны быть просто игрушки. Вы можете просмотреть что угодно.
Как насчет создания собственного канала YouTube, на котором публикуются обзоры, не спонсируемые какой-либо конкретной компанией?
Это дает вам свободу просматривать, сравнивать и противопоставлять, брать интервью у ваших детей, чтобы узнать, что они думают.Проверить на безопасность и практичность. Не говоря уже о крутых вещах, которые вы сможете увидеть и поиграть во имя бизнеса.
Эта команда отца и сына зарабатывает 1 миллион долларов в год на своем канале YouTube, посвященном игрушкам.
Да, можешь перестать читать и начать свой канал на YouTube прямо сейчас, не обижусь…
10 безумных способов заработать 10 000 долларов, о которых вы никогда не слышали
Давайте поговорим о 10 000 долларов … как их получить и воплотить в жизнь. Почему 10 000 долларов? Потому что это число достаточно велико, чтобы иметь значение, но достаточно мало, чтобы быть достижимым для большинства людей, которые к нему стремятся.И есть несколько безумных способов заработать 10 000 долларов, так что это тоже будет довольно весело!
Недавно мы обсуждали, как выплатить 10 000 долларов долга всего за один год. Одна из стратегий — заработать больше денег, но многие люди не думают, что смогут заработать дополнительно 10 000 долларов всего за один год.
Сегодня я собираюсь показать вам некоторые из наиболее уникальных способов, которыми вы можете это сделать. На самом деле существует бесчисленное множество способов заработать на 10 000 долларов больше в год. Это составляет всего 833,33 доллара в месяц. Если вам не нравятся эти более экстремальные идеи, вот список из 50 способов сделать это более «старомодным» способом.
Верите вы или нет, но это произошло. И люди на этом могут хорошо зарабатывать.
Бонусное предложение: Decluttr. Decluttr — это быстрый, простой и бесплатный способ продавать сотовые телефоны, технологии, компакт-диски, DVD, видеоигры и книги. Получите 10% денежный бонус , когда вы продаете свои товары сейчас, используя код TCI10 в корзине! Начните продавать здесь >>
1. Продайте все, что у вас есть
Сколько вещей у вас есть и сколько вам действительно нужно? Исследования разнятся, но в среднем страховые компании считают, что у большинства взрослых есть личные вещи на сумму около 20 000 долларов в своих домах или квартирах.
Это включает в себя все, от мебели до электроники, посуды и одежды.
Итак, вам не обязательно все продавать, но если вы действительно хотите попробовать, вы, вероятно, сможете найти на 10 000 долларов то, что вам не нужно. Например, вам действительно нужен диван в гостиной И семейной комнате (кто больше пользуется гостиной)? Вам все еще нужна коллекция DVD?
Продажа ваших вещей может быть одновременно выгодной и выгодной. Фактически, были проведены исследования вокруг этого парадокса выбора и того, как потребительство может быть действительно сложной задачей для людей.
Если вы готовы сделать рывок и продать свои вещи, поищите несколько мест, где это возможно:
- Amazon: Если у вас есть товары с упаковкой или штрих-кодами UPC, Amazon, вероятно, будет самым простым выбором. Я говорю о таких вещах, как книги, компакт-диски, DVD-диски и новинки в коробке. Amazon — лучший вариант, потому что вы можете просто ввести номер UPC, установить цену, и ваш товар будет указан.
- eBay: Если у вас есть больше нестандартных или коллекционных предметов, или даже бывших в употреблении предметов, eBay, вероятно, лучший выбор для продажи ваших вещей.На eBay вы можете найти практически все, что угодно, и это помогает продавцу получить максимальную цену за свои вещи. Многие продавцы добились успеха с предметами домашнего обихода, одеждой и аксессуарами, а также предметами коллекционирования. Вот как я построил побочный бизнес по продаже товаров на eBay.
- Craigslist: Если у вас есть большая мебель или предметы, которые вы хотите продать, попробуйте Craigslist. Может быть проще продавать громоздкие товары на месте, потому что вы не платите за доставку. Кроме того, когда дело доходит до мебели, люди, как правило, хотят увидеть, как она выглядит, перед покупкой.
- Торговая площадка Facebook: Новейшая революция в области продажи ваших товаров — это торговая площадка Facebook. Он очень похож на Craigslist в том, что вы можете указать товар и цену, и люди свяжутся с вами. Однако, учитывая, что это Facebook, в ведении бизнеса есть немного больше доверия.
- OfferUp: OfferUp — одно из моих любимых мест для онлайн-продаж. Это лучше, чем Craigslist, потому что это намного лучший мобильный интерфейс. Кроме того, вы даже можете принимать платежи через приложение.
Ознакомьтесь с этим списком альтернатив Craigslist, чтобы продавать свои вещи!
Итак, это безумный способ заработать 10 000 долларов? Конечно. Вам просто нужно продавать вещи на 833 доллара каждый месяц. То, что вы найдете для продажи, определит, насколько безумно вы готовы к этому.
2. Сдайте свое пространство в аренду
За последние несколько лет сдать в аренду свое пространство стало проще, чем когда-либо, но вы, вероятно, никогда об этом не слышали. И есть несколько безумных способов заработать 10 000 долларов, сдавая свое пространство в аренду, в зависимости от того, сколько места у вас есть!
- Сдам в аренду помещения в вашем доме (туалеты, чердаки и т. Д.).): Если у вас есть дополнительный шкаф, кладовая, чердак или случайное место, кто-то может заплатить вам за его использование. Вы можете разместить объявление на Craigslist или на таком сайте, как Neighbor, сделать снимки и указать цену за то, за что вы готовы арендовать свое пространство. Люди будут платить за это, потому что это может быть дешевле, чем аренда хранилища. Люди сдают свои туалеты примерно за 50 долларов в месяц, а пустующие гаражи — за 150 долларов в месяц.
- Сдайте в аренду свой задний двор: у вас есть большой задний двор? Или ваш задний двор натыкается на что-то удивительное, например, заповедник? Если да, то вы могли бы быть идеальным местом для сдачи в аренду заднего двора.AirBNB позволяет указать свой задний двор как вариант для путешественников. Вы можете бесплатно указать свой задний двор и даже выбрать сумму, которую хотите взимать с отдыхающих.
- Сдайте подъездную дорожку: Другой вариант сдать в аренду свое пространство — сдать подъездную дорожку (или другое парковочное место, которое у вас может быть). JustPark.com — это веб-сайт, на котором вы можете сдавать свои парковочные места в аренду другим лицам. Если у вас есть место для дома на колесах, вы можете отправить его в Lots For Rent. Если вы арендуете подъездную дорожку для дома на колесах, вы можете рассчитывать на получение нескольких сотен долларов в месяц! Неплохой способ заработать деньги бездельничанием.Сосед тоже отлично подходит для этого!
3. Возьмите напрокат машину и все необходимое
Может быть, у вас мало места для сдачи в аренду, а может, вы не хотите продавать свои вещи. Но есть третий вариант — довольно безумный способ заработать 10 000 долларов — сдавать вещи напрокат.
- Прокат автомобилей: если вы не используете свой автомобиль (или, может быть, у вас есть «лишний» автомобиль?), Вы можете подумать о его аренде. Мы впервые рассмотрели T uro год назад, и с тех пор он значительно вырос.Это веб-сайт, на котором вы можете разместить свой автомобиль в аренду, а затем соединить арендаторов с вами, которые могут быть заинтересованы. Туро утверждает, что вы можете заработать 1000 долларов на аренде автомобиля, но даже если вы зарабатываете меньше, это все равно отличный способ увеличить свой доход. Посмотрите Туро здесь.
- Сдайте вещи напрокат: Если у вас есть «вещи» в доме, которые, по вашему мнению, могут понравиться другим, вы можете их арендовать! Например, электроника, инструменты, газоны и садовые принадлежности и многое другое можно арендовать через Интернет. Наши любимые сайты, на которых вы можете разместить свои объекты для аренды, — это Loanables и RentNotBuy.Вы также можете перечислить предметы для аренды на Craigslist.
- Сдайте одежду напрокат. Если у вас в шкафу есть вещи, которые вы хотите взять напрокат, вы можете использовать такой сайт, как StyleLend, чтобы одолжить свою одежду. Может быть, у вас есть веселое коктейльное платье или костюм, который больше не подходит? Это идеальные предметы одежды для сдачи в аренду другим людям, которые могут в них нуждаться, но не хотят их покупать. И на этом тоже можно немного заработать.
4. Начни водить или доставлять
Не хотите арендовать машину, но все равно хотите ее использовать? Подумайте о том, чтобы ездить на Lyft, чтобы зарабатывать эти волшебные 833 доллара в месяц.Начать работу с Lyft довольно просто — вам просто должно быть 21 год или больше, у вас должен быть четырехдверный автомобиль и есть действующие водительские права. Для вашего местоположения могут быть более конкретные требования.
Если вы начнете, вы можете рассчитывать на заработок около 19 долларов в час, согласно данным сайта Aliva. Если вы пытаетесь достичь своей цели около 833 долларов в месяц, это означает, что для этого вам нужно ездить 44 часа в месяц. Это всего 11 часов в неделю — неплохой «сумасшедший способ заработать 10 000 долларов», если вы спросите меня.
Если вы хотите узнать больше о том, как заработать на вождении Lyft как можно больше денег, ознакомьтесь с этим курсом под названием «Максимальная прибыль при распределении поездок».Вы узнаете, как стать профессиональным водителем райдшеринга и зарабатывать как можно больше денег за минимальное количество времени.
А если вас беспокоит, что люди в вашей машине, может, вместо этого сделайте доставку? Прямо сейчас продуктовые магазины и другие службы доставки как сумасшедшие ищут водителей, потому что все больше и больше людей заказывают товары с доставкой. Даже Amazon ищет драйверы Amazon Flex.
Готовы начать? Зарегистрируйтесь по этим ссылкам:
Lyft: Зарегистрируйтесь здесь
Instacart: Зарегистрируйтесь здесь
Сообщений: Зарегистрируйтесь здесь
5.Игровые шоу, лотереи и многое другое
Вы не можете выиграть, если никогда не играете. Кроме того, участие в розыгрышах, игровых шоу и т. Д. Потенциально приносит большие деньги. Но слишком многие люди считают это пустяком. Что ж, самое замечательное в попытках принять участие в как можно большем количестве розыгрышей и конкурсов … это действительно требует только вашего времени.
Сначала поговорим об игровых шоу. Вы знаете, такие шоу, как The Price Is Right, или новый под названием The Wall. Многие люди не понимают, что у вас есть неплохие шансы попасть на эти шоу — просто потому, что многие люди не пытаются.Вот отличная статья о стратегии, которая почти гарантирует вам место в шоу. И вы можете выиграть солидные призы — если вы дойдете до конца, вы можете получить 20 000 долларов или больше! Определенно не над чем смеяться.
Но ладно, может ты думаешь, что у тебя нет шанса попасть на игровое шоу. Но у вас есть немного свободного времени по ночам, и вы можете участвовать в розыгрышах. (Важное примечание: конкурсы требуют от вас выполнения действия, которое можно оценить, а для розыгрыша розыгрыша нужно всего лишь заполнить форму заявки).
Лотереи могут быть отличным способом потенциально заработать деньги — есть некоторые лотереи, которые раздают огромные суммы (мы разыграли подарочную карту Amazon на 500 долларов на Рождество). Но где вы найдете эти раздачи? Вот список наших любимых сайтов, на которые стоит обратить внимание:
6. Начните работу с фрилансером на
. Это прекрасное время для работы фрилансером! Существует так много возможностей заработать деньги в Интернете, что это ошеломляет. Если у вас есть какие-либо навыки, от письма до аналитики и финансов, вероятно, есть работа, которую вы можете выполнять в Интернете и получать за это деньги.
Посмотрите этот замечательный курс о том, как начать заниматься фрилансом! Вы не будете разочарованы.
Например, если вы умеете писать, вы легко можете зарабатывать более 800 долларов в месяц, написав внештатное письмо для блоггеров и других веб-сайтов. Именно так я начал зарабатывать деньги в Интернете. Я бы написал короткую статью из 300 слов за 20 долларов. Для этого потребовалось много статей, но на пике карьеры я лично зарабатывал более 2000 долларов в месяц как фрилансер. Прочтите эту статью о том, как получать деньги за блог.
Другой пример — SEO-консалтинг. Если вам нравятся веб-сайты и у вас есть аналитические навыки, вы можете стать консультантом по SEO и зарабатывать более 75 долларов в час. Это означает, что вам действительно нужно вкладывать около 10-12 часов в месяц, чтобы достичь своей цели — 10 000 долларов в год. Посмотрите этот бесплатный видеокурс о том, как стать консультантом по SEO.
7. Инвестируйте в недвижимость вместе с друзьями
Если у вас есть немного денег для инвестирования, может быть, вы хотите увеличить свой доход и посмотреть, сможете ли вы получить доход в 10 000 долларов в год? Мы говорили о стратегиях получения пассивного дохода в размере 50 000 долларов в год, но что, если вы просто хотите начать с зарабатывания 10 000 долларов?
Прямо сейчас мы большие поклонники возможностей краудфандинга в сфере недвижимости.Это в основном позволяет вам объединить свои деньги с «друзьями» и другими людьми для покупки недвижимости. Как и при обычном инвестировании в недвижимость, вы будете получать свою долю дохода, получаемого от собственности, а также любое вознаграждение, которое происходит при ее продаже.
Наши любимые сайты по инвестированию в недвижимость:
8. Ссужать деньги другим
Другой вариант, если у вас есть немного денег, которые вы хотите использовать, — это ссужать деньги другим! Это звучит странно, но быть кредитором может быть отличным способом заработать 10 000 долларов или больше! Существуют также платформы, которые позволяют легко начать работу.
Основными компаниями в этом пространстве являются Prosper и Lending Club. Эти компании предлагают индивидуальные ссуды, размер которых обычно варьируется от 1000 до 40 000 долларов. Эти личные ссуды можно использовать для чего угодно, от рефинансирования студенческой ссуды до проектов по благоустройству жилья.
Есть также новая выскочка под названием Lenme, которая позволяет вам ссужать напрямую.
Как кредитор, вы можете инвестировать в ссуды, которые соответствуют вашим критериям по процентам и времени. Вам ежемесячно выплачивают основную сумму и проценты, и вы можете реинвестировать эти деньги в другие ссуды.
Посетите Lending Club и начните!
9. Создайте блог или веб-сайт, зарабатывающий деньги
Это один из моих любимых способов заработать деньги в Интернете — завести блог (прямо как этот). Сложность создания блога заключается в том, что вы не сможете заработать огромные деньги в одночасье. Но можно заработать 10 000 долларов всего за год, если вы над этим поработаете.
Для справки, в первый год я заработал немного, но к 3 году я заработал более 10 000 долларов, а к 4-му году я зарабатывал 30 000 долларов в год.Вы действительно можете заработать много денег в Интернете, если будете над этим работать.
Но что еще лучше, начало работы стоит недорого. Я начал с веб-сайта на Bluehost, потому что его рекомендовали другие и он был дешевым. Прямо сейчас вы можете создать блог на Bluehost всего за 2,95 доллара в месяц.
Как только вы начнете, прочтите мое руководство о том, как настроить свой блог и начать зарабатывать на нем деньги.
10. Станьте суррогатом
Хорошо, это только для женщин, но это также один из самых прибыльных сумасшедших способов заработать 10 000 долларов или больше.Это становится суррогатом. Да, суррогатная мать. Это определенно не для всех, но для тех, кто хочет вынашивать ребенка и рожать, это может быть очень полезно.
Суррогаты могут заработать от 30 000 до 50 000 долларов. Но помните, это действительно полный год работы. Перед тем, как вы забеременеете, обычно нужно много посещать врача и проходить осмотры. Затем вы забеременеете и должны вынашивать ребенка 9 месяцев. Затем вы отдаете его или ее и должны отдать его родителям.
Весь процесс может быть тяжелым как физически, так и эмоционально. Но за деньги это могло стоить того для подходящего человека.
Как я сэкономил 10 000 долларов за шесть месяцев — Live Love Simple
Путь к спасению — трудный. У многих на это уходят годы. Для меня это была личная эволюция и серьезная трансформация образа жизни. Три года назад я покупал все, что хотел. То, что у меня никогда не было наличных, для меня не было проблемой … вот для чего у меня были кредитные карты.Все изменилось, когда я принял решение начать жить другой жизнью, полной любви, страсти и смысла. Я перестал покупать вещи только потому, что хотел. Я перестал вожделеть материальное имущество. Я научился покупать только то, что мне действительно нужно. Позже я избавился от большого количества мусора, который собирал за всю жизнь. Наконец, я начал вести по-настоящему минималистский образ жизни.
Этот месяц стал для меня важной вехой. Впервые в жизни мой сберегательный счет достиг 10 000 долларов.Вот как я это сделал и как вы тоже можете это сделать.
1. Установите цели и практикуйте визуализацию. В начале года я ставлю цели, в том числе — впервые в жизни — некоторые очень конкретные финансовые цели. Помимо постановки целей, я также практиковал визуализацию. Я представил себя живущим таким образом жизни, который позволит мне легко достичь своих целей.
Визуализация — это вообразить себя, когда вы достигли своих целей. Когда мы практикуем визуализацию, мы должны быть предельно конкретными в деталях.Детали — самая важная часть визуализации. Например, недостаточно представить себя на этот раз в следующем году с 10 000 долларов в банке. Скорее, вы должны конкретизировать. Что именно ты будешь делать? Как будет выглядеть ваш образ жизни, когда вы достигнете этой цели? Что вы будете носить? Что вы будете есть? Что ты будешь делать в свободное время? Кто вас будет окружать? Это всего лишь несколько примеров вопросов, которые помогут вам уточнить и представить детали, когда вы визуализируете достижение своих целей.Вы можете задать себе еще много вопросов. Будь креативным. Чем конкретнее вы станете, тем лучше.
Постановка целей и визуализация вашего успеха станут решающим шагом на вашем пути. Ваши цели и ваша визуализация будут служить вашей путеводной картой по мере вашего продвижения вперед.
2. Имейте мышление изобилия. Каждый день я говорю себе следующие утверждения: а. Деньги летят на меня со всех сторон. б. У меня всегда более чем достаточно денег, чтобы жить счастливо, комфортно и страстно.
Поверьте, если вы думаете, что это звучит безумно, я понимаю. Когда я закончил колледж с задолженностью по студенческой ссуде почти на 50 000 долларов и задолженностью по кредитной карте еще на 10 000 долларов, говорить себе, что «деньги летят на меня со всех сторон», казалось заведомо безумным чувством. Но в глубине души я знал, что всегда двигался в направлении своих самых доминирующих мыслей. Когда мои мысли были о нехватке (у меня недостаточно денег, я никогда не выберусь из долгов, я разорен и т. Д.), Это стало моей реальностью.Но когда мои мысли наполнились изобилием, процветанием и уверенностью, это стало моей реальностью.
3. Перестаньте лгать себе и извиняться. Отговорки — заклятый враг успеха. Каждый раз, когда вы делаете заявление, которое начинается со слов «Мне нужно…», вы оправдываете себя и лжете себе. Мне нужны новые украшения на свадьбу кузины. Мне нужен новый костюм для конференции в следующем месяце. Мне нужен новый гриль, потому что заводить тот, который у нас есть, — боль. Вместо того, чтобы использовать «мне нужно…» в качестве оправдания, попробуйте сказать себе правду: было бы неплохо иметь то, то или другое, но было бы лучше выплатить свой долг.Практикуйтесь как можно чаще, говоря: «Было бы неплохо иметь… но было бы лучше выплатить свой долг». Чем больше вы будете практиковаться в том, чтобы говорить это, тем легче это придет к вам в следующий раз, когда вы начнете извиняться или лгать самому себе.
4. Вырежьте лишнее. Я никогда не представлял, какая огромная разница, сокращая излишки, повлияет на мой ежемесячный бюджет. Мы понятия не имеем, сколько складываются все «мелочи», пока не перестанем на них тратить. До того, как я начал копить, импровизированные походы по магазинам, рестораны и походы в салон были для меня обычным делом.Если бы я пошел в торговый центр, чтобы купить подарок на день рождения племяннику, и случайно увидел бы симпатичную пару туфель, я бы купил их. Если бы я пролистывал каталог и обнаруживал великолепные солнцезащитные очки Gucci, я бы заходил в интернет и заказывал их. Если бы у меня была тяга к кокосовым креветкам, я бы поехал в глубинку и потратил 50 долларов на еду на вынос для меня и Мэтью.
Список можно продолжать и продолжать. Я никогда не переставал задумываться о том, как мои действия повлияли на мои финансы. Если я хотел что-то, я покупал это.Мне было так легко оправдать свои действия. «Я тяжело работаю. Я хороший человек. Я заслуживаю того, что хочу ». Проблема с этим была проста. Приобретая все это дерьмо, которое я «хотел», я забыл учесть еще кое-что, чего я хотел еще больше: финансовую независимость, способность жить без висящих у меня долгов, способность путешествовать, жить страстно, быть в контакте с моей истинной сущностью.
Когда я вырезал лишние траты, остальное начало падать на место.
5. Делайте автоматические депозиты. Когда я впервые начал исследовать образ жизни без долгов, мне постоянно попадалась информация об автоматическом депонировании. Я где-то читал, что «через некоторое время вы перестанете пропускать автоматические переводы из своей зарплаты на свой сберегательный счет». Идея заключалась в том, что, поскольку списание средств происходит автоматически каждый месяц, в конечном итоге вы скорректируете свой бюджет и перестанете «пропускать» указанную сумму денег. Я подумал, что идея была нелепой! Я думал, что я не смогу перестать пропускать любую сумму денег , какой бы маленькой она ни была!
Но, шесть месяцев спустя, я ем свои слова.Я начал с внесения 500 долларов в месяц на свой сберегательный счет ING Direct. Честно говоря, через пару месяцев я перестал скучать по этим деньгам. Было особенно легко приспособиться к изменению моего бюджета, потому что это было то же время, когда я начал сокращать излишки. Деньги, которые я сэкономил, избавившись от лишнего хлама, беспрепятственно перетекали на мой сберегательный счет.
Я также начал искать другие способы снизить свои ежемесячные расходы. Я начал собирать себе обеды, и мы избавились от кабеля.(Примечание: Netflix — более дешевая и отличная альтернатива без всякой ерунды маркетинга!) Когда я нашел дополнительные способы сократить расходы, я смог увеличить свой сберегательный депозит с 500 до 1000 долларов каждый месяц. Да, в настоящее время я вкладываю 1000 долларов в месяц в сбережения. Да, это огромная часть моего ежемесячного дохода, но я знаю, что сейчас я поступаю именно так.
6. Используйте Mint. Я абсолютно обожаю Mint.com. Я использую Mint с сентября прошлого года, чтобы отслеживать свои расходы.Это так просто в использовании. Все мои учетные записи подключены к Mint, включая мою дебетовую карту и текущий счет, мою кредитную карту, мой сберегательный счет ING, мой счет автомобильного кредита и все мои счета студенческого кредита. Монетный двор позволяет мне видеть «общую картину» в любое время. Он также удобно организует мои траты и сбережения в режиме реального времени. Поскольку я использую свою дебетовую карту практически для всего (включая коммунальные услуги, платежи по кредитам и повседневные покупки), Mint позволяет мне отслеживать каждую покупку / платеж, который я совершаю.Возможность наглядно «видеть», куда уходят мои деньги, в виде графиков, круговых диаграмм и гистограмм (Mint складывает их вместе) действительно позволяет мне понять, как и куда уходят мои деньги. Это позволяет мне отслеживать свои расходы и находить дополнительные области, в которых я могу сэкономить.
7. Инвестируйте в долгосрочное счастье. Хотя я сэкономил 10 000 долларов за шесть месяцев, применяя приведенные выше советы, я также сделал за это время значительные покупки. Выбраться из долгов не означает, что вы должны приносить безумные жертвы, жить как нищий (хотя это помогает) или даже отказываться от своих мечтаний.Это просто означает, что вы должны тратить ответственно и тратить, когда это приводит к долгосрочному счастью, а не к мгновенному удовлетворению. Тратить деньги — это нормально, если они приводят к успеху и позволяют осуществить свои мечты.
Пару из моих недавних значительных покупок были мой Macbook (купленный в апреле) и моя предстоящая поездка в Париж (забронированный ранее в этом месяце). За последние шесть месяцев я также тратил деньги, обменивая наличные на опыт.
8. Используйте дополнительные деньги как дополнительную экономию, а не как дополнительные расходы. Примерно в то время, когда я начал копить, я также начал практиковать минимализм. Я продавал большую часть своих украшений и одежды на Etsy и в местных благотворительных магазинах. Примерно в то же время я начал заниматься лайф-коучингом. Все деньги, которые я заработал от продажи своего имущества и лайф-коучинга, пошли на мой сберегательный счет.
Часто, когда мы получаем дополнительный доход, мы думаем, что это прекрасное время, чтобы отпраздновать и увеличить наши расходы. Это серьезная ошибка. Если вы постоянно увеличиваете свои расходы по мере увеличения вашего дохода, вы никогда не добьетесь успеха.Получив дополнительный доход и вложив средства на свой сберегательный счет, я смог досрочно выполнить многие из своих финансовых целей на год. Когда я получил свой годовой бонус в июне, я выделил один квартал, чтобы купить маме подарок на день рождения и дать Мэтью денег на ремонт дома. Остальные деньги кладу прямо на свой сберегательный счет.
Я больше не поклонник денег и не раб своего долга. Однажды я прочитал, что поиск счастья и удовлетворения вне себя — безумие.В конце концов, все, что нам нужно, существует внутри нас. Истинное богатство мира находится в огромных прекрасных глубинах нашей души. Конечно, нам нужно самое необходимое — еда, вода, кров, — но помимо этого нам нужно гораздо меньше, чем мы думаем.
Надеюсь, эти советы будут вам полезны. Я надеюсь, что хотя бы одна из этих идей найдет отклик у вас и позволит вам сделать следующие шаги на пути к финансовой свободе, увлеченной жизни и созданию жизни своей мечты. Если у вас есть вопросы, задавайте их!
Желаю процветания, любви и света,
D.
Как сэкономить 10 000 долларов в год (10 простых советов)
Независимо от того, откладываете ли вы в фонд на черный день, вносите первый взнос на дом, подержанный автомобиль или что-то еще, 10 000 долларов — это важная веха в любом финансовом путешествии. Но если вы хотите сэкономить 10 000 долларов в год, вам понадобится надежный план.
Видите ли, пятизначная экономия за 12 месяцев — это не просто волшебство. Вы должны быть готовы изменить свой образ жизни и поведение в отношении расходов, чтобы сделать эту достойную цель приоритетной.Но при правильном подходе и простых советах, изложенных в этом посте, я думаю, вам будет проще сэкономить 10 тысяч долларов в год, чем вы думаете.
Итак, приступим к делу.
1. Экономьте, прежде чем потратить
Хорошо, это, вероятно, самый важный совет, когда дело доходит до экономии 10 000 долларов в год — или любой другой суммы в этом отношении.
Всякий раз, когда вам платят — и до того, как вы оплачиваете свои счета или тратите деньги на развлечения, еду или развлечения — вкладывайте в сбережения те деньги, которые вам нужно сэкономить для достижения своей цели.Тогда живите за счет остального.
Для большинства людей это может показаться немного отсталым, потому что они привыкли откладывать оставшиеся деньги в конце каждого месяца. Но проблема с сохранением остатков денег в том, что это самый низкий приоритет в вашем списке. А низкоприоритетные цели достигаются редко.
Итак, если цель — экономить 833,33 доллара в месяц, и вам платят дважды в месяц, то вкладывайте 416,67 доллара в сбережения каждый раз, когда на ваш банковский счет поступает зарплата.
Если вам платят раз в неделю, вам нужно внести 192 доллара.31 в сбережения каждый раз, когда вы получаете зарплату.
Если вам платят раз в месяц … ну, вы понимаете.
Если вы хотите достичь своей цели сбережений, все, что вам нужно сделать, это сэкономить, прежде чем тратить. Это так просто.
О, еще одна важная вещь: если вы действительно хотите максимизировать свои сбережения, важно положить деньги на сберегательный счет, который дает приличную процентную ставку. Вот почему мы рекомендуем следующие сберегательные счета:
Рекомендуемые сберегательные счетаAxos High Yield Savings | — Высокая процентная ставка — Нет требований к минимальному балансу — Нет ежемесячных сборов за обслуживание — Минимальный начальный депозит 250 долларов | Подробнее * Партнерская ссылка | — Многоуровневая процентная ставка — Отсутствие требований к минимальному балансу — Отсутствие ежемесячных сборов за обслуживание — Минимальный начальный депозит 100 долларов США | Узнать больше * Партнерская ссылка |
Серьезно, переход к лучшей экономии счет может означать разницу в сотни или даже тысячи долларов процентов в долгосрочной перспективе.
2. Решайте и добивайтесь своей цели
Каждое достойное достижение в жизни начинается с решения и обязательства. И экономия 10 000 долларов в год ничем не отличается. Вам нужно начать свой путь с принятия решения о том, что вы собираетесь сделать все необходимое для достижения своей цели.
Вы не получите 10 000 долларов. Это потребует работы и преданности делу. Помните, что это цель на 12 месяцев, и за это время может произойти многое.
Итак, пообещайте себе, что вы собираетесь придерживаться своей цели в течение всего года.Теперь примите свое решение.
Похожие сообщения на BeTheBudget
3. Разбейте цель на мелкие кусочки
Чем раньше вы достигнете цели, тем более невыполнимой она кажется. Подобно тому, как вы стоите у подножия горы, на которую вы собираетесь подняться, ваша цель сэкономить 10 000 долларов может быть немного пугающей, если вы не сэкономили ни копейки.
Вот почему так важно разбить вашу цель на маленькие достижимые части. И когда я говорю «маленький», я имею в виду «настолько маленький, насколько это нужно, чтобы вы перестали чувствовать себя подавленным».
Например, если вы хотите сэкономить 10 000 долларов в течение следующего года, вы можете разбить это на ежемесячную цель сбережений в размере 833,34 доллара. И если эта цель по-прежнему слишком сложна, вы можете разбить ее на цель еженедельной экономии в размере 192,31 доллара. Если это все еще слишком сложно, разбейте его на дневную цель сбережений в 27,40 доллара.
Когда вы разбиваете одну большую цель на кучу более мелких, все становится возможным.
Чтобы точно узнать, сколько вам нужно сэкономить, посмотрите таблицу ниже:
| 10 тысяч долларов в год — разбивка сбережений | Сколько мне нужно сэкономить? |
|---|---|
| Ежемесячно | 833 долл. США.34 |
| Раз в две недели | 384,62 долларов США |
| Еженедельно | 192,31 долларов США |
| Ежедневно | 27,40 долларов США |
4. Получите серьезную экономию в размере
долларов. , вам нужно планировать и отслеживать свои финансы с ограниченным бюджетом.Составление бюджета поможет вам избежать потерь и расставить приоритеты для финансовых целей. И он станет вашим пошаговым руководством к достижению цели экономии в размере 10 000 долларов.
Чтобы получить несколько замечательных советов по составлению бюджета, ознакомьтесь с нашим популярным постом: 50 советов по составлению бюджета (для каждого этапа жизни)
5. Начните побольше хлопот
Если вы не зарабатываете достаточно денег, чтобы экономить 833,34 доллара в месяц , у вас есть 2 варианта. Вы можете либо скорректировать свою цель сбережений в соответствии со своим доходом, либо увеличить свой доход, чтобы достичь своей цели сбережений. Хорошая новость в том, что существует возможностей заработать дополнительные деньги . Вы просто должны быть достаточно смелыми, чтобы их преследовать.
Здесь, в BeTheBudget, мы все ищем законные способы зарабатывать дополнительные деньги каждый месяц. Итак, если вы увлечены чем-то, чем можете зарабатывать на стороне, продолжайте это делать. Если у вас есть силы на , поработайте ночью на вторую работу , чтобы улучшить свое финансовое положение, добейтесь этого! Каждый дополнительный доллар, который вы зарабатываете на стороне, — это всего лишь шаг к экономии 10000 долларов в год.
Связанные сообщения:
6. Сократите ненужные расходы
Расточительные траты — абсолютный враг любой финансовой цели, которую кто-либо когда-либо ставил.Так что, если вы в последнее время не брали на расходы зубчатую расческу, сейчас самое время. Почему? Потому что чем больше вы сократите расходов, тем легче будет достигать цель сбережения.
Позвольте мне сказать так: если вы хотите добавлять к своим сбережениям дополнительно 1000 долларов каждый год, все, что вам нужно сделать, это исключить 84 доллара бесполезных расходов каждый месяц. Для большинства людей это совсем несложно. Просто берите с собой несколько дополнительных обедов каждый месяц. Позвоните своему провайдеру интернета и сотовой связи и обсудите свой ежемесячный счет.Просмотрите свои повторяющиеся ежемесячные подписки и отмените те, которые вы редко используете.
Изучите все расходы и, если в них нет необходимости, сократите их.
7. Избегайте выгорания
Если вы не будете осторожны, всякая побочная суета, составление бюджета и сокращение расходов через некоторое время могут привести к серьезному выгоранию. Так что, чтобы этого избежать, не забудьте немного повеселиться на этом пути. Помните, что в любой сфере жизни должен быть баланс. И какой смысл зарабатывать деньги, если вы никогда не получите от этого удовольствия.
Чтобы избежать выгорания во время путешествия и сэкономить 10 тысяч долларов в год, не забудьте ежемесячно выделять немного денег на развлечения и развлечения. Другими словами, это нормально время от времени приглашать вашу вторую половинку на свидание. Кроме того, вам не нужно чувствовать себя виноватым из-за того, что вы купили ту пару обуви за 60 долларов, которую вы копили в течение последних 3 месяцев. О, и вам не нужно есть рамен и яблочный соус при каждом приеме пищи. Его называют беконом, и он стоит так дорого, потому что у него прекрасный вкус!
Повеселитесь.Просто не жертвуйте своими финансовыми целями при этом.
8. Отслеживайте свой прогресс
Один из самых важных шагов к достижению долгосрочной цели, такой как сэкономить 10 000 долларов за 12 месяцев, — это отслеживать свой прогресс. И я говорю не только о том, чтобы проверять свой банковский счет каждые пару недель. Я говорю о постоянном визуальном напоминании, которое помогает вам сосредоточиться.
Это может варьироваться от человека к человеку. Возможно, вам понадобится трекер, который можно раскрасить каждый раз, когда вы добавляете деньги к своим сбережениям.Или, если вы более аналитический человек, вам может подойти электронная таблица на рабочем столе. Что бы вы ни выбрали, обязательно храните его в таком месте, которое будет привлекать ваше внимание каждый день.
В поговорке «с глаз долой, с ума» так много правды. Так что держите свою цель в поле зрения с помощью визуального счетчика сбережений, с которым ты не можешь не сталкиваться каждый день.
9. Сохраните остатки денег
Я знаю, что ранее в этом посте мы говорили о сбережении, прежде чем тратить, но если вы действительно хотите подпитывать свои сбережения, вам следует каждый месяц вкладывать все остатки денег в сбережения .
Если вы начнете и закончите свой месяц с экономии, вы будете сжигать свою цель сбережений с обеих сторон, что сделает ее еще быстрее. Если вы действительно сосредоточитесь на экономии оставшихся денег, вы сможете сэкономить 10 000 долларов намного быстрее, чем вы изначально ожидали.
Разве это не было бы хорошо?
10. Отмечайте свои вехи
В течение 12 месяцев, легко надоест . Таким образом, как и при разбиении цели на более мелкие части, важно заранее определить несколько этапов, которые нужно отмечать по пути.
Это может быть что-то простое, например поджаривание бокала шампанского каждый раз, когда вы экономите 1000 долларов. Или, если хотите, вы можете отпраздновать отметку в 5 тысяч долларов, устроив хороший ужин вне дома.
Что бы вы ни выбрали, отмечая важные вехи, вы будете заинтересованы, взволнованы и сосредоточены на достижении своей цели в размере 10 000 долларов.
Последние мысли
Экономия 10 000 долларов в год — увлекательная и захватывающая цель, над которой нужно работать. И если вы разберетесь с этим и сделаете это шаг за шагом, нет причин, по которым вы не сможете этого достичь.
На самом деле, 10 000 долларов в год может быть даже недостаточно большой целью. Возможно, через год вы нацелитесь на 10 000 долларов через 6 месяцев; или, может быть, 50 000 долларов в год. Какую бы цель экономии вы ни поставили, если вы последуете этим советам, вы сможете ее достичь.
Вы пытаетесь сэкономить 10 000 долларов в год? Мы хотели бы услышать о вашем путешествии в комментариях ниже.
Кроме того, если вы еще не подписались на BeTheBudget, обязательно сделайте это прямо сейчас! У нас есть захватывающие планы для наших подписчиков на ближайшее время, и вы не захотите их пропустить!
Вам также может понравиться:
Об авторе
Об авторе
Зак Бухенау — самопровозглашенный ботаник в области личных финансов.Когда он не пишет о составлении бюджета, выплате долгов, зарабатывании дополнительных денег и скромной жизни, вы можете найти его сборщиком мебели, рыбалкой нахлыстом или разработкой веб-сайтов. Он является соучредителем BeTheBudget и самым преданным клиентом Chipotle.Как сэкономить 10000 за один год (издание 2021 года)
Как сэкономить 10000 за один год (выпуск 2021 года)Вы, вероятно, здесь, потому что искали термин «как сэкономить 10 000 за год» или что-то в этом роде.
Экономия 10 тысяч долларов в год может показаться неплохой целью экономии, но это абсолютно достижимо.
И не волнуйтесь, вы не будете жить на лапшу или пропускать кофе.
Вместо этого мы рассмотрим возможность включения умных привычек в ваше расписание, которые не будут вас перегружать. Итак, вы искали, как сэкономить 10000 за год?
Ну что ж, давайте перейдем к делу!
Некоторые ссылки здесь являются партнерскими, и я могу заработать, если вы нажмете на них БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ затрат для вас.Надеюсь, эта информация окажется для вас полезной! Спасибо
Быстрое уведомление о деньгах!
Знаете ли вы, что с Survey Junkie можно зарабатывать деньги, проводя опросы?
Вы можете заработать от 3 до 7 долларов за опрос , и вы можете присоединиться к нему БЕСПЛАТНО!
подпишется на Survey Junkie здесь менее чем за 1 минуту, , чтобы вы могли начать зарабатывать дополнительные деньги в Интернете прямо сейчас!
Сколько мне нужно откладывать на 10 000 в год?Вопрос: «Как я могу сэкономить 10 000 за год?» — довольно горячая тема в мире личных финансов, и на то есть веские причины.
Если вам это нужно:
- покрывают расходы,
- вы откладываете на пенсию, или
- ваш чрезвычайный фонд,
, вы можете многое сделать с дополнительными $ 10,000 в год или в целом.
Но само число может устрашать.
Как вы собираетесь сэкономить столько за год? Не волнуйтесь, у меня это для вас разработано.
Чтобы сделать эту задачу менее пугающей и более достижимой, давайте разберем сумму.Разделение вашей цели на мелкие части делает ее более вероятной.
Цель — 10 000 долларов в год, верно?
Это дает вам 12 месяцев . Давайте посмотрим на эту ежемесячную разбивку: 10 000 долларов разделить на 1 2 (месяца) равно 833,34 доллара в месяц.
Все еще слишком сложно?
Давайте еще раз разберемся, на этот раз по недельным целям: в сумме получается 192,31 доллара.
Этот номер все еще заставляет вас чувствовать себя неуверенно?
Нет проблем.Мы можем разбить это на дневную цель сбережений, которая в сумме составляет $ 27,40 в день.
Вот, это уже не выглядит таким устрашающим, не так ли? Вот итоги разбивки вашей цели по сбережениям:
Цель ежемесячной экономии: 833,34 долл. США
Цель сбережений за две недели: 384,62 $
Цель еженедельной экономии: 192,31 $
Ежедневная цель сбережений: 27,40 $
Может быть, вы думаете: « Как мне получить эти деньги через месяц? Не говоря уже о двух неделях? »
Если вы хотите знать, как сэкономить 10000 в год раз в две недели, ознакомьтесь с этой статьей, которая поможет вам заработать 300 долларов в неделю (промойте и повторите, и вы значительно опередите свои двухнедельные цель экономии).
Список способов, как сэкономить 10000 за один год:Есть много вещей, которые вы можете сделать и узнать, которые научат вас, как сэкономить 10000 за один год. Вопрос в том, готовы ли вы?
Экономия 10 тысяч долларов в год не происходит случайно (сколько бы вы этого не хотели).
Это требует планирования, терпения и настойчивости. Вот несколько советов, которые помогут вам достичь ваших финансовых целей:
- Сначала заплатите себе
- Примите решение и посвятите себя своей цели
- Получите сберегательный счет (со сложными процентами)
- Перестаньте оправдываться
- Пересмотрите свои расходы
- 9017
- Найдите способы заработать больше
- Сохраните остатки денег
- Отметьте свои вехи
- Пройдите курс
- Получите помощь
Прежде всего, вы должны заплатить себе.
Что это значит?
Каждый раз, когда вы получаете нашу зарплату, прежде чем делать что-либо еще с этими деньгами, отложите необходимую сумму на сберегательный счет для достижения своей цели.
Верно, прежде чем платить по счетам, тратить их на еду, развлечения или развлечения, отложите эти деньги и живите на оставшуюся часть.
Некоторым это может показаться немного странным. Я объясняю это тем, как нас учат экономить.
Часто люди тратят то, что им нужно, за месяц и откладывают все, что осталось. И хотя это действительный способ сэкономить, вы не достигнете своей цели.
Почему?
Потому что это самый низкий приоритет в вашем списке. Просто как тот.
Если вы хотите достичь своей цели, вам необходимо расставить приоритеты для этих ежемесячных / еженедельных / дневных сбережений. Итак, когда вам заплатят, отправьте желаемую сумму на свой сберегательный счет.
Сохраните его, прежде чем потратить.Вне поля зрения, из виду, верно?
2.Решайте и добивайтесь своей целиУ вас есть цель и график ее достижения, но этого недостаточно. Вам нужны дисциплина и приверженность.
Вам нужно начать с осознанного решения, что вы собираетесь делать все и вся для достижения этой цели.
Если вы не выиграете в лотерею, вы просто не получите 10 000 долларов . Помните, что это цель всего на один год.
Вы можете выдержать это!
3.Получите сберегательный счет (со сложными процентами)Позвольте своим деньгам расти, ничего не предпринимая, и найдите банк, у которого есть сберегательный счет с приличными сложными процентами. (на сегодняшнем жестком рынке все, что больше 4% — прилично)
Это один из самых пассивных способов заставить свои деньги работать на вас без вложений.
4. прекратить оправдыватьсяВы хотите сэкономить 10 000 долларов в год, но « у вас нет времени, » или « вы слишком заняты»? Извинения, отговорки.Я не собираюсь приукрашивать тебя.
Эта цель полностью достижима, если вы усердно трудитесь и перестанете оправдываться.
Время, которое вы тратите на просмотр телевизора или листание ленты Instagram, можно использовать с большей пользой.
Даже если вы занятой родитель, это не оправдание. Тысячи родителей сумели спасти и выплатить огромные суммы долгов.
Есть много ресурсов и побочных действий, которые могут помочь вам достичь вашей цели.Прочтите эти статьи, если вы мама или папа и хотите сэкономить 10 тысяч долларов в год:
5.Переходите свои расходыТеперь, когда вы хорошо погрузились в игру, лучший способ начать свое путешествие — это пересчитать свои расходы.
Это самый простой способ найти эту надоедливую $ 833 , прежде чем предпринимать какие-либо другие шаги.
Посмотрите на свои расходы и посмотрите, без чего вы можете обойтись. Избавьтесь от желаний и оставьте только то, что вам нужно.
Есть ли услуга, которой вы не пользуетесь? Вы платите за абонемент в тренажерный зал, которым не пользуетесь? Посмотрите, какие расходы вы можете сократить, и платите только за то, что вам нужно.
Аренда — это значительная статья расходов в ежемесячных счетах каждого, и если вы можете найти соседа по комнате, с которым разделите расходы, я говорю, продолжайте.
Это ведь всего на год?
Другая вещь, на которую люди тратят больше всего? Это еда и развлечения.
Вот несколько способов сэкономить деньги и сократить расходы на категорию продуктов питания:
Сократите количество ресторановДаже если вы не едите на вынос или не обедаете в модных ресторанах еженедельно, кофе, закуски и обеды складываются.
Когда я превышал свой бюджет, я понял, что трачу дополнительно $ 40 на закуски.
Это было настоящим откровением, и сокращение этих расходов привело к росту моих сбережений и уменьшению живота (кто сказал, что сбережения не приносят пользы для здоровья?)
Начните учиться готовить и готовить еду, чтобы сэкономить деньги!
Совет: Посмотрите еженедельные предложения и купоны, чтобы максимально сэкономить.
Купить оптомПокупки продуктов могут быть дорогими, если вы не знаете, где делать покупки.Такие продуктовые магазины, как Costco и Makro, предлагают отличные предложения, если вы покупаете оптом.
Замороженные продуктыЕсли вы купили что-то оптом, вы можете столкнуться с проблемой того, что у вас слишком много вещей и, возможно, еда испортится, прежде чем у вас появится возможность ее съесть.
Эту проблему можно решить, заморозив овощи, фрукты, макароны и т. Д.
Вот руководство, которое поможет вам определить, что хорошо и на сколько долго зависает.
6. БюджетированиеТеперь, когда вы определили свои расходы, пришло время принять B-Word.
Под этим я подразумеваю бюджетирование.
Я уже слышу вздохи. Я знаю, никому не нравится придерживаться строгого бюджета, но знаете что?
Хорошие вещи случаются, когда вы создаете и придерживаетесь своего бюджета (хорошие вещи равны дополнительным $ 10 000 ).
Это гарантирует, что вы не потратите сверх средств и достигнете своей ежемесячной цели. Это также избавляет от необходимости строить догадки, что, в свою очередь, снижает стресс.
Некоторые статьи по экономии денег и составлению бюджета:
7.Найдите способы заработать больше«Но Аиша, , как сэкономить 10000 за один год , когда я даже не зарабатываю достаточно, чтобы убирать $ 833 каждый месяц?»
Я знаю, что у многих людей нет таких денег, чтобы сократить их ежемесячные расходы.
Сокращение расходов из бюджета — лишь один из способов достижения цели. Другой способ — заработать больше денег.
Вы не можете сэкономить то, что не зарабатываете, верно? Вот несколько способов заработать больше:
Попросите повышениеНе можете устроиться на дополнительную работу, и ваша текущая работа недостаточно оплачивается для достижения ваших финансовых целей?
Попробуйте попросить прибавку.
Не оставайтесь с пустыми руками: начните с составления списка всех своих достижений и посмотрите, готов ли ваш работодатель повысить вам зарплату.
Если они скажут «нет», спросите их, что вы могли бы сделать, чтобы получить его. за последний год и попросите у начальника прибавку.
Если повышение невозможно, спросите, как это могло быть.
Поднимите боковую толпуЕсли новой работы или повышения не ожидается, не волнуйтесь.
Вы все еще можете заработать больше денег на стороне, взяв на себя побочную суету.Мы живем в эпоху цифровых технологий, вторая работа не обязательно означает работу за столом с девяти до пяти и без сна.
Вы можете легко начать работать из дома и зарабатывать на этом дополнительные деньги.
Где вы можете найти ресурсы, которые помогут вам начать свою побочную работу? У меня есть несколько полезных статей, которые расскажут обо всем, что вам нужно знать, прямо здесь:
8.Сэкономьте остатки денегПодождите, что? Да, я знаю, что мы говорили о том, чтобы сэкономить ваши деньги, прежде чем вы их потратите, так что это здесь делает?
Если вы хотите достичь своих финансовых целей, вам поможет каждая мелочь.
Все, что у вас осталось в конце месяца, стоит добавить к вашим сбережениям, чтобы вы могли максимизировать свой прогресс.
Кроме того, это ускорит его работу и немного снизит квоту на следующий месяц (неделю или дни).
Представьте, насколько быстрее вы сможете достичь своей цели, если начнете и закончите месяц с экономии?
9. празднуйте свои вехиБудьте добры к себе, пока пытаетесь сэкономить 10 тысяч долларов .
Вы можете рискнуть сгореть, если возьмете на себя слишком много дел одновременно.Итак, успокойтесь.
Попутная работа, составление бюджета, сокращение затрат — все это важно, но старайтесь не выгорать в процессе.
Отмечайте свои вехи с небольшим весельем.
Это не обязательно будет стоить вам денег. Вы можете пойти на свидание, провести день в спа-салоне дома, приготовить завтрак на ужин — все, что вам нравится.
Если пандемия 2020 года чему-то нас научила, так это тому, как получать удовольствие от того, что есть у вас дома, и получать удовольствие от мелочей жизни.
10.Пройти курсЗнаете ли вы, что онлайн-курсы научат вас экономить $ 10000 и долларов в год?
Интернет — замечательная вещь, поскольку нам доступны огромные ресурсы — все, что вам нужно сделать, это найти их.
В Интернете есть множество БЕСПЛАТНЫХ курсов и ресурсов по личным финансам.
Подобные курсы на сайте clevergirlfinance.com постоянно бесплатны. Они считают, что финансовая грамотность не должна вам обходиться, и хотят помочь вам улучшить свое финансовое здоровье с помощью более 30 бесплатных курсов!
Курсы включают небольшие видеоролики, повторы разговоров в реальном времени, рабочие листы, бесплатные звонки наставников и эпическое сообщество.
Вот краткое описание того, что вы можете найти на их веб-сайте:
Возьмем, к примеру, этот курс. Если вы нажмете на нее, вы сразу увидите бесплатное содержание курса.
У них даже есть курсы о том, как инвестировать и увеличивать потоки дохода, все БЕСПЛАТНО!
11.Используйте экономию $ 10 000 в год Диаграмма для печатиОчень важно отслеживать свои успехи, и я не говорю о том, чтобы периодически проверять свой банковский счет.
Я имею в виду бдительность и постоянные физические напоминания.
Не спускайте глаз с приза и поищите в Интернете «как сэкономить 10000 в годовой таблице» или «как сэкономить 10000 в годовой таблице», чтобы найти диаграмму для печати, которая будет держать вас в курсе ваших экономия.
Просто не забудьте положить его куда-нибудь, чтобы привлечь ваше внимание.
Сэкономьте 10000 долларов в год с помощью этих печатных форм:
За 3 доллара этот счетчик сбережений для печати 10K Money Saving 52 Week Challenge имеет элегантный минималистский дизайн с различными суммами.
Этот счетчик сбережений для экстренного фонда на сумму 2,5 долл. США на сумму 10 тыс. Долл. США является немного более жестким и имеет цели сбережений на 100 долл. США и долл. США.
А за невысокую цену в 1 доллар вы можете приобрести этот счетчик сбережений для печати 10K Savings Challenge.
ЗаключениеИтак, ребята, как в двух словах сэкономить 10 000 за год.
Когда вы только начинаете свое путешествие, эта сумма в размере $ 10 000 может показаться невероятной для восхождения.
Но если вы будете делать это шаг за шагом, придерживаться своего бюджета и продолжать упорно работать, вы окажетесь на вершине горы в кратчайшие сроки!
Как сэкономить 10000 за один год (выпуск 2021 года)Сделайте эти пять вещей, чтобы получить свои первые 10 000 долларов, даже если вы разорены.
Инвестор и писатель Грант Сабатье говорит, что построение отношений с вашими деньгами является ключом к их увеличению.
Источник: Grant Sabatier
Хотите видеть пятизначный остаток на вашем банковском или инвестиционном счете?
Две вещи, которые нужно знать.
Пуск — самая сложная часть. Следующее самое сложное: получить первые 10 000 долларов.
Тогда будет проще.
Если кто и знает, как получить 10 000 долларов верными, определенными шагами, так это Грант Сабатье из сообщества личных финансов онлайн Millennial Money. Примерно 10 лет назад 20-летний Sabatier разорился, и его будущее выглядело мрачным.
Сегодня 34-летний Сабатье стоит более 1 миллиона долларов и только что опубликовал свою первую книгу «Финансовая свобода».
Деньги вызывают стресс только в том случае, если вы не строите с ними отношения, — говорит Сабатье.Для этого он рекомендует каждый день проверять свой собственный капитал. Он признает, что какое-то время это будет стрессом.
«Затем, в какой-то момент, может быть, на 30-й или 40-й день, вы входите в свою учетную запись, вы к ней привыкли», — сказал он. «Стресс становится менее напряженным, и вы не так сильно этого боитесь».
Вы можете получить 10 000 долларов без лишних хлопот. «Это будет зависеть от зарплаты», — сказал Сабатье. Все сводится к привычкам тратить и агрессивному вложению денег в инвестиции.
Сокращение затрат не должно длиться вечно.«Просто сделайте пару этих изменений в течение следующих шести месяцев, чтобы получить 10 000 долларов», — сказал Сабатье. «Тогда посмотри, как ты себя чувствуешь.
« Когда вы доберетесь до стопа на уровне 10 000 долларов и осмотритесь, — добавил он. — Найдите время, чтобы подумать и посмотреть, стоил ли один компромисс того или нет ».
1. Потребность для скорости
Одна из самых сложных вещей в начале работы — это то, что у вас еще нет основных привычек. Когда вы вырабатываете привычки, рост замедляется. «Чем меньше ваш инвестиционный баланс, тем медленнее ваши деньги растут, «Сабатье сказал.
Первые 90 дней являются ключевыми, потому что именно там вам нужно много работать, чтобы набрать обороты.
Чем дольше вы доберетесь туда, тем сложнее будет. Накопить 10 000 долларов за пять лет покажется обузой. «Если вы сделаете это через год, вы скажете:« Ух ты! Через пять лет у меня могло бы быть 50 000 долларов », — сказал Сабатье.
2. Сэкономьте на крошечной сумме
3. Вкладывайте свои побочные деньги
Сабатье заработал 60 долларов, заботясь, помимо прочего, о кошке своего соседа.Вместо того, чтобы тратить их, он сразу же положил их на свой брокерский счет.
Это еще один способ вручную увеличить ваши сбережения. Возьмите любые лишние деньги, будь то несколько долларов, которые вы найдете дома, или забытые 10 долларов, которые кто-то вам вернет. Вместо того, чтобы рассматривать это как неожиданные деньги, чтобы купить обед, инвестируйте эти деньги.
«Каждый доллар, который вы зарабатываете на стороне, инвестируйте как можно быстрее», — сказал Сабатье. «Потому что вы хотите получить дополнительные деньги, чтобы начать работать как можно быстрее.»
4. Стратегия сбора данных
Вопреки популярным рекомендациям, Сабатье ежедневно проверял свой собственный капитал. Если бы число составляло 7 987 долларов, он нашел бы 13 долларов для инвестирования, просто чтобы округлить их до 8000 долларов.
«Я немного страдаю ОКР, — сказал он. это в недорогих индексных фондах
Смысл в том, чтобы использовать мышление, чтобы получить дополнительные деньги на свой инвестиционный счет.
5. Стратегия удвоения
Если вы вообще не вкладываете деньги, трудно представить, что вы действительно можете достичь 10 000 долларов.
Дурачиться с пенсионными калькуляторами — определенно не лучшая идея. Человека, который откладывает ничтожную сумму — скажем, 10 долларов в неделю, — может шокировать: сообщение об ошибке.
Это, мягко говоря, обескураживает, когда вам говорят, что вам понадобится 487 лет, чтобы выйти на пенсию или получить ответ с ошибкой.
Вместо этого Сабатье рекомендует начинать с меньшего количества и более достижимых целей.«Как только я откладывал 500 долларов для инвестирования, моей следующей целью было 1000 долларов», — сказал он. «Это уловка мышления, чтобы получить свои первые 10 000».
Так что продолжайте и начните с малого. Если вы сэкономили 10 долларов, сделайте следующие цели 20 и 40 долларов.
Проверьте Не поддавайтесь этим 5 мифам о деньгах через Grow with Acorns + CNBC.
Раскрытие информации: NBCUniversal и Comcast Ventures являются инвесторами в Acorns .
Неделя устранения утечек | Агентство по охране окружающей среды США
Утечки могут протекать, но не могут скрыться
Вы готовы искать утечки? Утечки в домах могут привести к потере почти 1 триллиона галлонов воды ежегодно по всей стране, поэтому каждый год мы ищем утечки во время Недели устранения утечек. Отметьте свои календари для ежегодной Недели устранения утечек Агентства по охране окружающей среды, с 14 по 20 марта 2022 года, но помните, что вы можете найти и устранить утечки внутри и снаружи дома, чтобы сэкономить ценную воду и деньги в течение всего года.
Мероприятия Fix a Leak Week — от семейных забегов до конкурсов по обнаружению утечек до демонстраций WaterSense — проходят от побережья до побережья и направлены на то, чтобы научить вас, как находить и устранять бытовые утечки. См. Нашу карту событий внизу этой страницы (или на Facebook), чтобы найти события рядом с вами и просмотреть прошедшие события!
Узнайте, как находить и устранять утечки во время «Недели устранения утечек». Это так же просто, как 1-2-3.
На этой странице:
Проверка на герметичность
Утечки в среднем домохозяйстве могут составлять около 10 000 галлонов воды, расходуемой впустую каждый год, а в 10 процентах домов есть утечки, которые тратят 90 или более галлонов воды в день.Обычные типы утечек, обнаруживаемые в доме, — это изношенные откидные створки унитаза, капающие краны и другие протекающие клапаны. Утечки такого типа часто легко устранить, для чего требуется всего несколько инструментов и оборудования, которые могут окупиться за счет экономии воды. Устранение легко устраняемых протечек воды в домах может сэкономить домовладельцам около 10 процентов на счетах за воду.
Чтобы проверить, нет ли утечек в вашем доме, сначала необходимо определить, тратите ли вы воду впустую, а затем определить источник утечки. Вот несколько советов по поиску утечек:
- Обратите внимание на потребление воды в более холодный месяц, например январь или февраль.Если семья из четырех человек превышает 12 000 галлонов в месяц, возникают серьезные утечки.
- Проверяйте счетчик воды до и после двухчасового периода, когда вода не используется. Если счетчик вообще изменится, у вас, вероятно, утечка.
- Определите утечки в унитазе, поместив каплю пищевого красителя в унитаз. Если через 10 минут в емкости появится какой-либо цвет, значит, у вас утечка. (Обязательно промойте сразу после эксперимента, чтобы не испачкать резервуар.)
- Осмотрите прокладки крана и фитинги на наличие воды на внешней стороне трубы, чтобы проверить наличие утечек на поверхности.
- Используйте наш контрольный список для отслеживания поиска утечек: Контрольный список для обнаружения и устранения утечек на дому (2 стр., 2 МБ, О программе в формате PDF) | En Español (PDF) (2 стр., Гг K, О PDF) У партнеров
- WaterSense есть руководства и видеоролики, которые могут оказаться полезными при обнаружении и устранении утечек.
Утечки в туалете
Старые или изношенные заслонки унитаза (например, уплотнение клапана) могут вызывать утечки. Хлопушки — это недорогие резиновые детали, которые со временем могут накапливать минералы или разрушаться.Их замена может быть быстрым и легким решением ваших проблем с водой. Чтобы устранить эту утечку, обратитесь в местный хозяйственный магазин, к продавцу товаров для дома или к лицензированному сантехнику. Вот некоторые онлайн-ресурсы от партнеров WaterSense:
Совет: Принесите старую заслонку в хозяйственный магазин для сравнения, чтобы убедиться, что вы покупаете новую заслонку, которая подходит к вашей модели унитаза. Вы также можете проверить руководство пользователя, если оно у вас есть, или веб-сайт производителя, чтобы узнать соответствующий номер запасной части для заслонки.
Утечки из крана
Старые и изношенные шайбы и прокладки смесителей часто вызывают утечки в кранах. Негерметичный кран, который капает со скоростью одна капля в секунду, может тратить более 3000 галлонов в год. Это количество воды, необходимое для принятия более 180 душевых! В Интернете доступно множество руководств по ремонту самых разных кранов. Вот несколько примеров от наших партнеров:
Совет: Не забудьте отключить водопровод перед тем, как начать!
Утечки из насадки для душа
Из лейки душа, протекающей со скоростью 10 капель в минуту, уходит более 500 галлонов в год.Это количество воды, необходимое для мытья 60 посуды в посудомоечной машине. Некоторые негерметичные насадки для душа можно исправить, убедившись, что между насадкой для душа и стержнем трубы имеется плотное соединение, и закрепив трубную ленту. Трубная лента, также называемая тефлоновой лентой, доступна в большинстве хозяйственных магазинов, проста в нанесении и помогает контролировать утечки. В случае более сложных протечек клапанов в душевых, которые текут, когда они не используются, обратитесь к опытному специалисту или лицензированному сантехнику.
Совет: Также рекомендуется проверить и, при необходимости, заменить шайбу или уплотнительное кольцо внутри насадки для душа во время ремонта.
Наружные утечки
Если у вас есть система подземного орошения, проверяйте ее каждую весну перед использованием, чтобы убедиться, что она не была повреждена морозом или заморозками. Оросительная система с утечкой диаметром 1/32 дюйма (толщиной с десять центов) может тратить около 6300 галлонов воды в месяц. Если вам нужна помощь, наймите специалиста по ирригации, сертифицированного программой WaterSense, чтобы он осмотрел ее для вас. Эти специалисты прошли сертификационную программу по эффективности использования воды.Они не только помогут вам обнаружить и устранить утечки в системе, но и максимально повысить ее эффективность.
Совет: Не забывайте садовые шланги! Проверьте свой садовый шланг на герметичность в месте его подсоединения к патрубку. Если он протекает во время прокладки шланга, замените нейлоновую или резиновую шайбу для шланга и обеспечьте плотное соединение с патрубком, используя трубную ленту и гаечный ключ.
На рабочем месте
Утечки не случаются просто дома. Вы должны следить за утечками, даже когда вы на работе.Вот несколько способов помочь найти и устранить утечки на рабочем месте.
- Если вы заметили утечку — в туалете, кладовой или на улице, сообщите об этом обслуживающему персоналу.
- Организуйте мероприятие «Fix a Leak Week» на своем предприятии, чтобы побудить сотрудников и арендаторов найти утечки и сообщить об отходах воды. Возможно, вам даже удастся обратиться за помощью к местному водоканалу.
- Повесьте знаки в туалетах и кладовых, чтобы побудить всех искать утечки и сообщать о проблемах. Включите информацию о том, с кем им следует связаться.Компания WaterSense разработала несколько графических инструментов, которые можно использовать для общения с сотрудниками о необходимости сообщать об утечках.
- Расскажите об экономии воды всем арендаторам, а также персоналу, занимающемуся уборкой, уборкой, техническим обслуживанием и ландшафтным дизайном.
- Используйте наш контрольный список, чтобы отслеживать области для проверки на утечки: Устранение утечек и водных отходов на вашем предприятии Контрольный список (2 стр., 638 K, О программе PDF)
- Хотите узнать больше о том, как бороться с утечками и водными отходами в коммерческих зданиях? У нас есть совет, который поможет вам начать работу.
Утечки все еще текут?
Если вы уже определили, что у вас есть утечки, и вы обнаружите, что этих пошаговых решений недостаточно для их устранения, возможно, пришло время заменить протекающие приспособления. Если вы проконсультируетесь со специалистом по сантехнике и посмотрите на этикетку WaterSense при выборе нового унитаза, смесителя или насадки для душа, вы сможете повысить эффективность использования воды в своем доме. См. Полный список продуктов с маркировкой WaterSense.